64课v2

通过本课的学习我认识到了自他相换的意义和主要思想以及成立和原因。世间所有快乐是从希望他人得到快乐产生而世间所有烦恼和痛苦都是从一心只想自我利益中产生。所以只有将追求个人快乐的心转到一切众生身上，不在乎自己而在乎众生的快乐以及将漠视众生的心转换到自己身上，不再漠视众生而是自己，才能彻底摧毁我执，成就一切功德。如果不这样做，将会不断固化我执，派生诸多烦恼，不仅无法成就无漏快乐，甚至世间快乐都得到不到。我决定一定要精进学习自他相换这一殊胜方法。

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