你好，欢迎来到不讲就出局，本周的主题是，成长。
成长的感悟
第一次真正认识到成长，是在李笑来老师的专栏里，他说，与人正式交易时间之前需要牢记的第一条铁律是，是否能得到成长，是否能让我积累更多的能力？
一个偶然的机会，我加入了不讲就出局这个群，因为我认为加入这个群一起练习演讲，肯定会让我得到成长。
第一期的主题是自我介绍，我花了一些时间准备，但听到其他人的自我介绍，我感觉我的介绍平淡无奇，我有些沮丧，我甚至想，参加完几期我就退出吧，我好像不太适合这样的社群，我肯定坚持不下来。
接着我看到大家在群里相互鼓励，甚至有热心的小伙伴逐个对大家的演讲进行点评，在这个过程中我体会到两点：第一点是感动于他们的热心关注，他们愿意花时间在其他人身上，他们是这个群的支柱力量；第二点是质疑我自己的努力程度，我交上来的作业是否对得起大家为我花的那些时间？
我开始重视这件事，当周主题一出来，我就会花时间思考我的演讲，基本上如果正常的话，周三之前就可以把提纲确定下来，我也学着开始写简书，把演讲提纲传上去。因为我给自己定的路径是即兴演讲，提纲确定下来，再找个空闲录音几遍，最后优选一个发布出去就可以了。
直到活动的第四周，杨雯煜对我说我停顿的时间太长，听起来很费劲。忽然间，我开始怀疑当初设定的路径。不错，我是要达到即兴演讲的目标，但不一定我训练的过程也是即兴演讲啊，我都还没有达到演讲最基本的功力，如何实现不写稿就可以打动听众？记得李笑来老师说过，一切都是可以提前做好准备的，即便是那些舞台上看起来很自然的“救场”，也是提前演练过的，优秀的专业人士尚且如此，我又何必给自己设定一个难以实现的路径呢？如果我认真对待每一次演讲，日拱一卒，我也一样可以做到在公众面前自然、有效表达啊。
成长的期待
有了以上的感悟，我开始期待自己的成长。我开始思考一些成长的关键词，并对此给自己设定一些具体的做法。
一、落后
关于落后，李笑来老师说“过去，我们通常凭感觉，觉得平均水准以上就是不落后了”。
的确是这样的，在不讲就出局这个群里，有些人忘记或没来得及在规定的时间交作业，有些人交的是不完整的作业。我会想“我每周都在规定时间完成了，包括那些特别忙的日子，所以我一定是在平均水准以上，我不是落后的”。
但李笑来老师告诉我们一个更为残酷的事实，可能“百分之一之后全是落后”，而将来“有可能千分之一、万分之一之后都是落后”。
所以要做到不落后，还需要更多努力。以后我会要求自己更早开始准备，交作业尽可能交得早一些；一定要写文稿，因为写文稿的过程实际上也是练习写作的过程，一举两得，何乐而不为？我还要适当地脱稿演讲，因为这样才可以最终实现即兴演讲嘛。
二、长期
加入这个群的初心是期望通过长期的训练最终拥有想拥有的能力。那么，我的这个“长期”究竟有多长？
很显然，如果我每周只是为了交作业，不在提高品质上下功夫，我可能也会有成长，不过由于“成长率”很低，这个长期会很长,说不定当我老了，也还没学会即兴演讲。
进一步，如果我每周认真对待作业，投入更多注意力，在作品内容、作品演练上多下功夫，我的“成长率”会提高，那样，这个长期会相应缩短。
更进一步，如果我用更专注的精神，同时加强写作、演讲、认知等多维度学习与实践，借以不断提高“成长率”，那样，这个长期是不是会更短呢？
现在，我每天会要求自己记录一些东西，每周更新一篇文章，我还在喜马拉雅上关注了演讲与口才之类的学习专辑，也开始找时间朗读一些书，相信积累的力量，终有一日，我一定会拥有我羡慕的演讲能力。
三、共同成长
李笑来老师很相信共同成长，他说，在成长这件事情上，我们需要战友，因为我们需要并肩战斗，共同抵挡外界的阻力，我们要因为身边存在这些战友而感到无比的庆幸。
在这个群里，我们不能只看到自己，而应该花更多时间关注群里的其他人，相互学习、支持，相互迭代，比如王春兰、杨雯煜等就为大家做了很多事，尤其是杨雯煜对我的提点，让我充满感激，就像点醒一个打瞌睡的人，因为你的提醒让我开始思考如何做得更好，谢谢你！
接下来的日子，我一定会投入更多的时间听其他人演讲，说出我真实的感受和建议。如果我们都这么做，等到某一天回过头去看时，一定会发现我们已经肩并肩走了很远，并且彼此都成为了更好的自己。
说到这里，我都迫不及待地想看到我们共同成长后的样子了。这一期就到这里，下期再会。
演讲提纲
