音乐离不开节奏，绘画也讲节奏，节奏是律动是艺术之美的灵魂，生活更需要节奏，恰当的节奏才能奏出生活和谐的乐章。
最近工作很忙，一到单位，工作一项接着一项；回到家里，发现已进腊月，不过二十天就要过年，一年一度的大清扫工作还在等着我；案头的新书看了一半，定好的拆书稿交稿，恐怕得超出既定时间了；微信通知响起，国画群的助教提醒我马上就要上课了；唉，今天的日更还没有完成呢！
忙忙碌碌顾此失彼的感觉真是不好，瞬间觉得颈椎痛得厉害，每日一练的《八段锦》也不知是从哪一天开始中断的，许是因为总是晚睡的缘故吧，最近睡眠质量很差，镜子里的自己气色不佳，头顶竟又添了几根白发，再加之气候干燥，连续两周的咳嗽，仍在断断续续。
“不能这样下去了”，我对自己说出了声。
工作，画画，读书，学习都是我所喜爱的，都能让我从中获得满足感和成就感，无一不是生活的乐趣和别样的景致。但毕竟人的体力精力有限，任我怎样统筹规划，细致安排，还是感到了力不从心，而且在这背后还倾注了家人的支持和让步，常觉不忍。
过快的节奏，眼看着就要把美好变成负担。
慢下来吧，虽说“每一个不起舞的日子都是对生命的辜负”，但也不能走的太快太急，适合自己的才是最好的。
不必走得太快，罗马城不是一天建成的。流水不争先，争的是滔滔不绝。
大目标心里有数，小执行精耕细作。节奏过快就缺少了思考与打磨，当重要的事都成为了紧急的事，质量又如何把控呢？俗语说“萝卜快了不洗泥”，多了快了自然就会粗了差了。
人生说短也短，说长也长，我们要在岁月静好中修练自己，有不负韶华终身成长的向往，更要有踏好节拍感受成长的美好，如此，才能实现对生命真实不虚的体味与滋养，如此，才能保持对生活经久不衰的憧憬与热爱。
把握节奏，慢一点，再慢一点，让心灵和身体都跟得上生活的脚步，风在摇它的叶子，草在结它的种子，慢下来的时光才是我们需要的时光。
