D194，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，5：50～6：40练字，如下：

图片发自简书App

晚上10：40～11：00练字如下：

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导引记录：

2017.6.22丁酉年丙午月庚辰日我的中醫二十一天計畫—220

昨天晚上在导引下入睡，今天早上5：30起床，5：50～6：40练字，下午1：30～2：00平躺导引，精神可以。

最后编辑于：2017.12.08 19:17:46

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