悲伤与无奈

虽然知道是我的折射、但是别人的有些行为真的让我很难受。    虽然知道与我无关、但是别人的语言真的触痛了我。   虽然知道我不该这样想、但我还是一直逃避着去面对它。   虽然知道烦怒、悲伤没有用,但我还是无法从负面情绪中走出来。   虽然………。          如此的身不由己,主要还是因为惯性的思维在操控,。只是不想不愿意去面对情绪后面代表的痛苦。          就这样、每个造成我们不舒服的感受后面都有一个故事

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