第19周(5.7-5.13)周总结行动起来,才会有能量!

本周是比较充实的一周:

学习上:

1.参加写作陪伴营7天,能量朗读+自由书写积极主动完成作业。

2.参加目标达成实战营开营学习+每天的课程学习完成作业。感谢明媚老师每天精彩的分享,带领我们用书写找寻自己,认识自己,了解自己。感恩木子黎组长积极负责,感恩小伙伴们每天的能量加持。

3.参加微习惯抄文+录视频打卡,感恩周英老师的大爱分享,把自己抄文的经验,分享给我们,还用教练的方式提问我们抄文的目的,让我能够更深层次的看到一件事的多种收获。感恩抄文战队大家对我的鼓励和支持!

4.参加微习惯时间闭环战队,让自己能够养成高效的管理时间的习惯,做到要事第一,减少浪费时间。能够察觉自己需要提升的地方。感谢大家的陪伴与分享!

5.参加积微密训1次,闪亮星期天学习1次,小组会议1次,每天读书30分钟,完成每周的基本作业(周总结,周计划,学习复盘)感恩积微优秀小伙伴们每天的高能量分享。

生活上:

本周开启每天敷面膜,贴眼贴,每天运动30分钟,好好吃饭,好好睡觉,好好运动,调整自己的状态。每天很是充实。

本周小妹过生日,没能回去,给小妹发个红包,祝福生日快乐,感恩小妹一直以来的帮助和对孩子们的关心!

每天与家人打电话,视频聊天沟通。提醒安排先生、妈妈陪小宝参加母亲节亲子活动,感恩先生和妈妈对小宝的关心和照顾!感恩盼盼老师,园长妈妈为孩子们提供这么好的体验活动(月季花海),不光准备了精彩节目,还让宝贝们近距离接触大自然,与家人一起享受美好的亲子时光!

感恩先生帮我订回程的车票。

工作上:

本周继续在外面学习,感恩老师们的用心教导,感恩蔡大哥,吴哥,彭哥,虹姐,戴安娜,等等小伙伴的帮助!

需要提升的地方:

1.合理安排时间,早上5点多起床,到中午11点多就有些犯困,注意力不集中,调整自己的饮食和作息。

2.时间闭环还有很大的提升空间!

3.读书能每次写笔记或感悟就更好了!

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