Keep moving forward
我的高效率慢生活践行第32天
——自律，给我自由 、
2019.1. 16 晨间检视❤️
昨晚就寝 ☪︎ 1: 17
今日晨起 ☼ 7：39
昨日午休/冥想：30 min
时间管理的原则是用80%的时间和精力完成20%的关键任务: )
【我的今日 3things】
1、重新开始复盘和省视我的2018学业目标完成雅思阅读入门篇章，了解雅思的题型分类、考点和考法
——【4个番茄】
2、学习考试元技能Day 01 考试沙盘+ 课后思维导图打卡
——【2个番茄】
3、用微信阅读or纸质书阅读《小王子》
——【2个番茄】
【昨日收获】
❤️阅读学习
①了解华为和小米手机品牌的对比和优劣势
——实力为王，投入科研更重要
②阅读百度和谷歌的对比
——互联网公司需要不作恶的精神
❤️张弛有度：晚上找方少帮我理发
❤️效能感悟
昨天没有开番茄也没有学习雅思
【第一个100天 1.10-3.10目标✊】
1.学业：寒假成功考过雅思7分(听力7.5阅读7.5写作6.5口语6.5)
2.成长: 通过春招三轮面试，以PT的身份顺利加入广财创行团队
3.生活：与爸妈每星期至少通两次电话联络
【昨日反省】
昨日反省
1、深刻反省并及时弥补自己因为错过火车的损失。今早起床时，我发现当时已经7:20了，而我的火车在7:44左右出发。情况十分危急，如果我坐地铁，至少也需要16分钟，那时我就知道我赶不上了。但我还是马不停蹄地收拾行李，跑到楼下时，附近却没有出租车。我背着书包，拖着行李箱一路狂奔，想着去广州东站改签。在地铁车厢上时，考虑到可能春运改签不了合适的列车，于是我立刻用手机重新选了另一趟10点多的火车。当等我抵达广州东站地铁站时，那时已经7:50左右，不过好在我的新列车预定成功。但付出的惨重代价是我付出了600+买高级软卧，99元买VIP极速抢票服务。
现在坐在火车上，我开始反思我今天的火车迟到主要原因
— 昨晚看电影到凌晨1点多，导致睡眠不足，容易晚起。没有时间观念
— 未考虑自己晚起的情况，只设置了一个6点的闹钟。为了以防万一，我应该设置多个闹钟
2、向父母就我自己的过错认真道歉。一来我浪费了原本100多元的火车票，二来我又倒贴了700多元买另一张票。虽然他们肯定会训斥我，但一人做事一人当，自己的过错自己必须承担责任，并向他们说一句“对不起”。因为我之后的目的地是吉安火车站，而且是晚上8点左右，假如出站后没有开到家里的出租车，我可能需要爸妈开车来接我
3、正式开始我的雅思阅读备考。为了将功补过，这个寒假我必须突破雅思至少6.5（单项不低于6）的要求。所以我先把雅思阅读作为我的突破口，合理利用我的真经5、阅读总纲和考点词三神器稳步提分。接下来提高听力的精听和跟读，同时每周完成一次听说读写的模考。每周至少完成3篇大作文和小作文，每天完成一个口语part 1和part 2话题。
同时我还要借助我的四魂器：Evernote、X mind、Forest和Anki。
先用Evernote做雅思的Q&A笔记，然后用Xmind加以整合来勾勒我的知识树，之后将我的Q & A笔记和错题导入Anki中，利用碎片化时间和集中时间刷卡片
学习的过程为了保持精神专注，我必须使用Forest让自己以25+5的学习节奏完成一个又一个的to-do list
本月主要践行-
雅思7分之战正式上路( 03/39)
【昨日好习惯打卡】
✅学习清单：
-番茄工作表(完成了0个番茄)
-我的3things
✅早清单：
-刷牙
✅晚清单：
-刷牙
-冲凉
【感恩分享】
去年暑假去乌克兰当志愿者时，我妈妈帮我买机票，后来返途前两天晚上，经过我host family的提醒，我才发现我的机票经过俄罗斯不同机场，但却没有过境签。
后来我和爸妈解释后
妈妈虽然十分生气还是帮我买了机票
不管怎样
还是感谢我的爸妈
由于我自己的过错给他们造成了诸多麻烦，这也让我心里十分内疚
这世间最重要的就是亲情
