一个重度抑郁和重度焦虑患者的自白 | Day 1

“不知是否命中注定,还是随风飘零没有定数,我猜想,两者都有,也许两者同时发生。”

                        Day1. 阿甘正传

昨天以为快自我痊愈了的我,被母亲带到精神病院诊断为重度抑郁和重度焦虑,开了一堆贵气的药,开始了治疗的旅程。

服药第一天,没有太大感觉,不过脑子清晰一些,也没有那么容易困倦了。但是想久了事情依旧头痛,哪有见效那么快的药,所以我决定每天给自己做一下记录。

这两天休息时间看完了《阿甘正传》,不知道为什么以前总看不下去,可能那时心太浮躁了。看完感觉,早该看看它的,而且应该多看几遍的那种。

不是看了就不会得抑郁症,而是确实会对自己的生活有很大启发。它获得那么多荣誉是应该的。

这部电影的特别在于,它不是那种励志鸡汤成功学的让你幡然悔悟,而是那种植入心灵的颠覆。我们生活在一个如此幸运的时代,却总是自我感觉不幸,一个人的生活是该有多悲哀才会在眼前充斥的各种幸福里迷失。

我呢,可能心理疾病已经有半年了,这半年里一直各种消沉,提不起来精神,从一个外表看起来美丽活泼有趣其实平静理性的小姑娘变成了一个外表高冷一个人时就会变成一个脆弱感性的泪人。

没有大起大落,重大刺激。只是生活的小痛小伤慢慢堆积在心里生根发芽开出了不美丽的重度抑郁焦虑症。

自己所拥有的美好的东西,一点一点在我身上抽离,慢慢把我的精神分崩离析,这是一个逐渐崩溃的过程,大脑制造快乐所分泌的多巴胺、五羟色胺都停止运作。

我对周遭充满了鄙夷,对自己也充满嫌弃,少女的抑郁是对整个世界的傲视。世界是很残酷的,但当你一直沉浸在悲伤厌弃中时,这个世界发生的一切都与你无关了。

但是我的内心一直是向上的,我一直想让自己变好,想从深渊里爬出去。

我是一个非常专业的伪装者,天天在重要的人面前伪装地跟个正常人似的,好不让他们担心;在讨厌的人面前更得专业演员,不然她们会说,哟,菜逼,自己整成神经病了;在室友面前,还是得演,万一看出来我得了这病以为我是神经病再都不敢跟我说话了。

然后考研自习室就是我的自闭室,坐在那里,打开平板翻开书,就可以开始演绎哑剧哭泣了。

演员是自己,观众是自己。我尽情欣赏着自己的哭泣,从几滴落下到滂沱大雨,不管刮风下雨,还是雨过天晴,我在自习室的泪就没断过,真是自己位置上的加湿器,真是个小能手。

“你一边嫌弃自己,不满意自己的处境,不能接受自己现世平庸;一边鄙视你周遭那些不学习没梦想颓靡学习但不好的同龄人,你觉得这里没有一个人配做你的朋友,配走进你的心,你厌弃这里,可是你又走不出去,你在努力,可是它不能给你即时性的奖励,没有成就感;你孤单,想让你喜欢的人陪你学习,可是你喜欢的人却生病住院出不了;这个地方猪犬当道,个个自私自利,自以为在此地还算优秀的你嫌该被老师们看重的被恶人搞了下去恶人却如鱼得水风生水起。你想离开这个地方你却还是得回去,还要等着,两年。”

理解我的妈妈这样剖析。

是,一点没错。

这纯属没事找事,得了这富贵病了,哈哈哈。谁还没有呢,正常人也有日常崩溃呀。

阿甘正传是挺不错,获得了世人眼中所谓的成功在于他的母亲,我也有一个好母亲,我也不傻,我好好的。

加油哦,自己。

我会变成一个快乐的小天使。

哈哈哈。

未完待续,直到作者治好。

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