如何用针灸预防及治疗高血压

高血压是中老年人的常见病,多发病,具有病程长,并发症多的特点,是危害人们健康的主要疾病之一。据统计,本病在我国的发病率高达6%~8%,且随着年龄的增长而增加,60~69岁人群中,发病率高达26.6%

一般来说,40岁以下的人收缩压高于140毫米汞柱,舒张压高于90毫米汞柱者,即可诊断为高血压。40岁以上的人,年龄每增加10岁,收缩压的正常标准可增高10毫米汞柱,但舒张压的正常标准保持不变。由中枢神经系统功能紊乱引起的高血压为原发性高血压,一般认为与长期精神紧张,缺少体力劳动,肥胖及遗传因素有关。由于某些疾病,如慢性肾炎、脑外伤、内分泌失调等引起的高血压称为继发性高血压。根据心脑肾等器官损害程度,高血压可分为三期,I期有高血压,但无心脑肾器官损害的临床表现;II期有高血压,并存在下列一项:左心室肥厚,眼底动脉狭窄或蛋白尿,血肌酐浓度轻度增高;III期有高血压,并存在下列一项:脑溢血或高血压脑病,心力衰竭,肾功能衰竭,眼底出血或渗出。

中医学则将高血压分为四型:

①肝阳上亢型,证见头晕眼花,头目胀痛,急躁易怒,面红目赤,口苦咽干,舌红,脉弦数。

②痰湿中阻型,证见头晕眼花,头重,胸闷恶心,食欲不振,肢体麻木或浮肿,舌苔厚腻,脉滑。③阳虚阳亢型,证见头晕眼花,视力减退,耳鸣,心悸抢眼,腰膝酸软,面部烘热感 ,舌红,脉弦细。④阴阳两虚型,证见头晕眼花,心悸,耳鸣,畏寒脚冷,腰膝酸软,夜尿多,阳痿,面目虚浮,舌淡苔白,脉沉细。

针灸疗法对I、II期原发性高血压疗效较好,具有降压快,时效明显,即针刺7~10次血压 可降至最低(每日1次),降压作用缓和,无不良反应等特点。

【毫针疗法】

取穴:风池、曲池、足三里、内关。肝阳上亢者加太冲、期门;痰湿中阻者加丰隆、阴陵泉;阳虚阳亢者加三阴交、太溪。阴阳两虚者加关元、气海。此外还可以根据症状加减穴位。如,心悸失眠加神门、通里;头胀痛加百会、太阳;耳鸣加翳风、听宫;胸闷加膻中、膈俞等。平补平泻,每日一次。

【耳针疗法】

取穴:肾上腺、降压沟、心、神门、内分泌、肝、肾。可用毫针中等刺激,或王不留行籽贴压等方法。每次选3~4穴。降压沟可施行放血疗法。

【拔罐疗法】

选取双侧肝俞、筋缩、用梅花针叩刺,然后拔火罐5~10分钟,吸出2~5毫升的血。


PS:目前,学术界亦有另一种说法,家族遗传性高血压,有可能与基因没有关系,而是因为承袭了父母的生活习惯而形成的!所以,有些高血压可以通过改变生活方式得到控制!

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