今天开始，再听《时间管理十堂课》，好习惯需要不断巩固，易效能的理念需要温故而知新。
第1讲——人与人之间的距离是如何拉开的？
有人的地方就有三六九等，这些差异是怎么来的呢，认知是其中很重要的一个因素，而这种认知差异来源于日常的反思和行动。
对于反思，如何过一天，就是如何过一生。
每个人的一天都是公平的24小时，无论是忙忙碌碌还是松松散散，一天下来有什么收获、哪些方面可以精进，如果不去思考，那么第二天过得还是一样，第二周还是如此，长此以往，何以长进呢？
叶老师早起写晨间日记已经连续好几年了，通过印象笔记，反思昨天、计划当下。
对于行动，高精力做要事吃青蛙、低精力吃蝌蚪，根据情境合理分配时间。运用番茄钟、日历、清单等软硬件工作，提升效能。
学习易效能也有1年时间了，以上这些理念都知道，但往往不能持续。
仔细思考，一方面可能还是欲望太多，看到别人的精进成效，自己也想一口吃成胖子，设立了N多的好习惯，到头来做得多，做得好的却很少；另一方面，没有把这些好习惯进行排序，要事优先、习惯的养成也要好习惯优先。
每一次学习易效能都有新的收获，对于晨间日记、日历和Omnifocus这三大利器，必须要每日使用，养成习惯。
人生不在于做多少事，而是把重要的事做到极致！
