这次学习我选择了输出倒逼输入的方法，这个学习方法带给了我非常多的惊喜。必须反复回听老师的示范，我以前打卡听上几遍就上交作业，偶有敷衍。这次就很认真。每位面条的作业我是一边听一边找出弱点，然后记下来，再听老师语音，进行比较，最后告诉面条问题所在，我的面条也很厉害，有的读得比我好，他们每一个人都很优秀，从他们身上，我学到了勤奋、踏实、专注、热情等好多方面的优点，两位面条能在上午、下午打卡，另外两位可能太忙，基本都是晚上9：00左右完成，有空我就要关注他们，提醒他们打卡，也逼着我从早学到晚，不敢有丝毫懈怠！通过不断地听大家练习，我地发现了好多自己的一些问题，学到了以前没有注意到的知识点，对许多旧的知识有了新的认识，加速了自己的成长。
第五天字音跟读n l 的比较女客nǚ kè——旅客lǚ kè男子nán zǐ——篮子lán zi难住nán zhù——拦住lán zhù留念liú niàn——留恋liú liàn尼(ní)龙(lónɡ) 脑力nǎo lì能量néng liàng 暖流nuǎn liú烂泥làn ní 辽宁liáo níng 老年lǎo nián 农(nónɡ)历(lì)
语言美学，宇你彤行。大家好，我是宇彤老师。最近有同学反馈说，这一期内容和上一期感觉不同，是否有迭代？答案是肯定的。这一期训练营，分为三个板块，第一个板块是基础练习篇，第二个板块是情感表达篇，第三个板块是场景实战篇。第一和第二个板块分别是9课时，以主课＋练习的形式；第三个板块3课时。从基础层面递进到实战，让大家全方位学习声音，能有效运用到工作和实践中。还有的同学反馈，音频讲的文字没有，这就需要大家认真做笔记，只有自己认真写，知识会更牢固的掌握。 让自己说话自如有力，只需要解决三个问题，气息、口腔、喉咙。今天我们讲的是，打开口腔说话，听清你的表达。
视频作业：正常练习以及上齿和下齿轻轻触碰练习贴士：1、正常练习：看着视频里的你是否做到“提打挺松”的状态说话2、闭齿练习：上齿和下齿轻轻触碰，读完整段绕口令，全程不让上下牙齿有缝隙，完全打开口腔诵读，起初有点酸、不适应，这都是正常的。正确的方法刻意练习，你就发现自己说话更加清晰高高山上有座庙，庙里住着两老道，一个年纪老，一个年纪少。庙前长着许多草，有时候老老道煎药，小老道采药;有时候小老道煎药，老老道采药。
提颧肌：1、含筷子 ；2、突然想说一句话打开牙关：1、咬苹果；2、a音，阿毛 阿黄挺软腭：1、半打哈欠；2、夸张吸气松下巴：1、抬头看天；2、左右摇晃下巴提颧肌：爱笑的人运气不会差。不是假笑、苦笑、皮笑肉不笑，而是灿烂的微笑
