1.知止（知道什么时候停止）
心是无形的，停止在哪里呢？不能停止在有形之物上，因为有形之物是变化的。心要停在无形之物上。
2.止：止在哪里
知止而后定，止能生定，定能生静，静能生慧。
3.止在人生使命上、目标上，当下止于两极之间，止于价值观、信念。
大尺度相对方向
4.你的人生很别人没关系，你种的种子，你开花结果。
中国的智慧在于每天知道一点，悟到就是你的了。止和不止之间找一下感觉。
5.第一步建立自己的一些信念系统，非常相信。自己有钱、没钱，关系好与不好，跟他人无关，跟自己的业力、愿力相关。不要在杂念 选择、妄念之中内耗。
6.每天早晚练功，就是爱自己。
