图片发自简书App
今天周四，是我本周的一个休息日，和往常一样，我没好好高效休息，一整天就在记挂着校区那点事儿，微信一响，秒回，远程处理各种事儿，有一瞬间，我忽然很想尽快休产假，或者想尽快调整一下岗位，我觉得涉及的事儿太多了。但是冷静下来，还是需要内部归因的，感谢这个我已经待了七年多的平台，“结果导向，内部归因”的文化，已经深入我的骨髓，深入血液。细细想来，各行各业，谁不累？即便在现在这个平台，从一线到高管，谁不累？谁的事儿不多？放到更大的背景下，你看国家主席习大大，他日程不够繁忙？他压力会不大？在看国际巨商马云爸爸，一天能飞N个地方，睡觉只能在飞机上打盹儿，脑子一刻不停歇地在运转，他不累吗？
所以问题的关键是，我们需要学会高效的休息。在互联网时代下，每个人都是一张大网上的一个节点，你的团队就是这张网，我们讲究团队，你不用特别强悍，你唯一要做的，就是尽可能降低你这个节点可能给周边小伙伴们带来的风险不可控性，注意，不是不能有风险哦，而是风险的可控性，所以各种信息的充分流通，非常关键。
如何既高效休息，又能确保风险的可控性？答案是我们首先要强制给自己一段休息时间，在这个时间里，不能葛优躺，不能窝里墩，要去做有意义的事情，大脑不可以停止思考，只是换个场景，换个主题继续思考和总结，同时，确保休息日当天，可以有一个固定的时间，可以查看各种信息，开放紧急联系渠道，确保小伙伴在紧急时刻可以联系到你。
于我来说，工作中还是比较癫狂的能投入的，过刚则易断，所以现在第一步是，在仅有的休息日里，要确保休息的有质量，强迫性的做一些安排，不能出现像睡大觉，葛优躺这种不动脑的方式，因为习惯大脑高速运转的折腾人，这种休息方式，会让我不自觉的又去参与工作，这长期下去会降低工作效率。
