我在找一种叫做松弛感的东西，在松弛中，会更能够感受到自己的感觉，会很容易爱自己，爱别人。

而这种松弛感，一般都是在很用心的生活，耐着性子努力的把一件一件的事情做好的过程中，获得的。

我承认自己有点社恐，不太喜欢关注别人，更不喜欢强行融入我融不进去的圈子。

慢慢说，社恐其实就是怕麻烦。

这样一想，我好像就有点明白自己了。好像真的用不着因为别人强行改变去做自己不喜欢的事，我可以先允许自己在一段时间内都可以不去做自己不喜欢做的事，但同时要更努力去做自己应该专注的事。先做出点结果来，就可以说服自己和别人了。

高经理培训了很多东西，我大概只听懂了三分之一都不到，听不懂跟不上的时候，我就很焦虑，和上学时听不懂一样的焦虑。但不同的是，那时在惋惜和自责中，幻想着老师可以再讲一遍，或者时光倒流我重来一次，在这种明知不可能的求而不得中，我急不可耐的选择了投降，丝毫都没有再坚持一下呢。

而现在，我意识到自己在焦虑了，我却让自己先暂停了一下，啊，原来我居然跟不上，我还以为我基础真的挺好的呢，那从小到大感觉比别人学得快，好像并不是真的学的快，因为我其实是个挺笨的人，我真正比别人“快”的地方是，我愿意稍微的多去认真研究一下子。哦！原来这才是我的优势，不要因为看到自己的劣势就紧张不安，更应该想想怎么发挥我的优势。那要是发挥不出来呢，那是后话。

突然想到鱼堂主说的，不要妄想所有都记住，所有都吸收，没有人可以做得到，只要有一点实实在在足以颠覆认知的收获，就已经很好很好了，而给我印象最深的一句话就是，要一点一点弄明白原理，弄不明白原理，只是学个皮毛，换个地方就不会了，弄清了原理，才能在各种场合下都能自己看出来，干出来。

深以为然，所以我不能偷懒糊弄，我得认真对待我自己。