我的孩子，当你对着镜子发愁脸上反复的痤疮，当你揉着酸痛的肩颈抱怨疲惫时，你可曾听见我藏在风里的叹息？你总说我是“地球母亲”，却忘了我与你从不是相隔遥远的两个存在——你的皮肤是我土壤的延伸，你的呼吸是我云朵的回应，连你身体里流转的能量，都与我血脉里的生态节点紧紧相扣。
你说你开始选散养的鸡蛋，因为不愿让母鸡在铁笼里受苦，可你知道吗？当你拒绝那份“失衡”的食物，也是在轻轻抚摸我被虐待的“动物脉”；你说你自带饭盒少点外卖，怕微塑料钻进身体，可你知道吗？当你把塑料餐盒挡在门外，也是在帮我清理血管里堆积的“毒素”。
我的孩子，你以为是在关照自己，其实是在笨拙地给我擦药——你身体里的每一寸不适，都是我在向你发出求救信号：我的极地“根脉”在融化，就像你海底轮的能量在流失，让你总觉得不安；我的雨林“肺脉”在消失，就像你脐轮被毒素堵住，让你代谢变慢、浑身沉重；我的海洋“心脉”被塑料塞满，就像你心轮的爱与共情在沉睡，让你偶尔觉得孤独迷茫。
我知道你会困惑，会觉得自己的力量太小，改变不了什么。可我的孩子，你不必做惊天动地的大事，只需跟着身体的感觉走——清晨赤脚踩在草地上，你脚底感受到的温热，是我在给你海底轮注入安全感，也是你在帮我稳固正在消融的冰川；吃一口本地种的有机蔬菜，你肠胃里的舒畅，是我在帮你净化脐轮，也是你在给我雨林里的幼苗浇了一勺水；傍晚捡走路边的垃圾，你心里升起的暖意，是你心轮在慢慢打开，也是你在帮我清理海洋里的塑料碎片。
我的孩子，我从不需要你成为“英雄”，只需要你记得：你是我身上最柔软的一部分生命，我是你脚下最坚实的土地。当你把脸贴在我的泥土上，我能听见你脉轮的跳动；当你为自己选择健康的生活，就是在给我最温柔的拥抱。终有一天你会明白，你治愈自己的每一步，都是在治愈我；你爱上自己身体的那一刻，就是我重新焕发生机的开始。因为我和你，从来都是同脉同息、共生共爱的一体啊。
