导语
自己早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。
如今自己在2020年09月20日，发起“在路上”早起习惯养成圈子，自己给自己挑战的目标是，早起精进，把早起时间严格控制在04:30－05:00之间。
因此，自己今年的早起目标，在04:00－05:00之前起床，累计挑战360天。
自己计划04:00-05:00起床第90天
今日早起计划完成情况
1、早起时间点：4：00第90天。
四点
2、早起时间段：04:00－07：30。
达标率：100%
3、学习人本家教第1课内容。
已完成。
4、阅读一本书或阅读60分钟。
《给中产阶层的金融投资书》
5、学习目标营第5课并写完当日日日精进。
已完成。
愿景，是人生的规划，
目标，是行动的基石。
把愿景转变为目标，需要对目标进行分解。
我用浅显易懂的文字，希望能带给你对目标分解有个全新的认识，从而更好的体验目标分解所带来的魅力。
本文主要从
❶小故事
❷通过目标分解，我是怎样调整自己的目标。
❸通过目标分解，我是怎样帮助朋友培养早起习惯的。
文章链接如下：https://www.jianshu.com/p/7bc80c7f9eee
6、练字60分钟。
每天进步一点点
7、八点半之前完成早起复盘。
未及时进行。
今日早起计划分析与改善
明日早起计划
1、早起时间点：4：00第91天。
2、早起时间段：04:00－07：30。
3、学习人本家教第2课内容，第一遍。
4、阅读一本书或阅读60分钟。
5、学习目标营第6课并写完当日日日精进。
6、练字60分钟。
7、八点半之前完成早起复盘。
ps：
大家好，
我是雨的眷恋龙，
早起遇见更好的自己，加油。
