觉知日记D25

昨晚和贺先生说,为什么我总是在在乎别人的想法,我知道这样不对,但脑袋总会无意识地处于这种状态,在念头中而不自知。他说,那你想下你为什么知道了,还会这样想呢?我再深入想,是我内心力量不够,那为什么不够,是我自己自信心不够,为什么没自信,因为我能力还不够。噢,是自己能力不够。

今早起不来,想到昨天定好闹钟说要静心,但还是起不来。他说,你呀,白天总是忘记晚上说过的话。其实不是忘记,是自己想忘记。就像怎么都叫不醒一个装睡的人,我现在就是那个装睡的人。想了想,坐起来了,深呼吸,静心大概十分钟左右,听到了鸟叫,想到了蓝心老师说的自然的声音,听着鸟叫很舒服,突然觉得鼻子一酸,有点想哭了,原因不知道,被贺先生一个喷嚏,思绪没了,一下子没有了哭的感觉。

早餐过后,又在聊天,他说我因为现在境界低,想的也是乱想,只有去做才有用,去跺脚,怎么跺都是有用的。好吧,虽然不完全正确,但确实说到了我的痛点,当时又哭又笑的。

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