首先谢谢弗兰克老师免费给我们大家提供这么好的学习机会和平台，我很高兴可以加入学习提高自虐派第一期,让我在这21天里面有所收获，有所成长。
收获有三：
1.联机学习，通过书与知识的对接，把高手与自己进行连接，让自己站在巨人的肩膀上，可以通过自己的理解与巨人的知识进行碰撞，得出最合适自己的方式，缩短自己成长的路径。
2.看清自己，不要忘记自己的资源，而盲目别人的好，而是有选择性的挑选，然后进行消化和分享，让知识变成自己的能力，而不是学会了别人的，丢失了自己的。
3自我成长，不断与别人的沟通交流中学习和调整自己的目标，调整自己的进度，让自己对自己的目标有真实感，而不是虚无缥缈，反思自己的不足与看清细节和形势，寻求突破，而不是跟在别人的后面，而是走出自己的一条路。
成长有三：
1.把知识变成能力，书和知识都是用来解决问题，而不是走马观花，浪费时间，学以致用，书的价值不单单局限在书的价格，而在于人生的行动和给你努力的方向。
2.自己是自己最好的靠山，因为迷惘是没有用的，生活还要继续，时间不会停留，只有自己不断地调整自己，不断地突破极限，才能不断刷新自己，刷新自己不是为了拿出来秀，而是自己见证自己的成长。
3.抱团成长，互相激励，单独成长要依靠每个人的努力，而抱团成长，可以互相监督，互相激励，产生竞争意识，激发出人的潜能，让自己发生意想不到的改变，改变自己原有的思维方式，发现别人与自
己的不同之处，职务没有高低之分，人有所长，寸有所短，任何人都是有闪光点，只是需要一双宽容和耐心的眼睛去发掘和期待。
