为什么人这么容易成瘾呢?因为可以立刻得到反馈。我玩王者有3000局以上,不过现在我算是彻底不玩了,3000局换成时间3000X0.5小时=1500小时。(1500小时可以干多少事情:
如果你一分钟能读300个字X60X1500=1.35亿(相当于540本书)是不是很吓人,如果你一本书读10遍你也能读54本。
所以我必须检讨我浪费了太多时间。
其实浪费的时间何止这些,我们在抖音,头条,微信里浪费的时间也是巨大的。为什么看书这种正向的事情那么难,而干其他的那么容易?
因为可以立刻满足,立刻得到反馈。能够立刻得到满足和反馈的事情大多数是无聊的,即使是一部深刻的电影也不会让你每一刻都能获得“满足”