2017.10.31 周二 深圳 晴~多云 东北风 18-25度
写日记的习惯,我曾经坚持过好多年。
那时候,没有智能手机,没有电脑,电视里也没有这样多的娱乐节目。
那时候,我还是一个喜欢看书,爱好写字,身心健康的文艺青年。
那时候,一本书,一个精美的日记本,一只喜爱的笔,伴我入眠。
那时候……
岁月如梭、光阴似箭、白驹过隙等等这类读书时写作文的常用词,现在才能真正体会到其寓意。
仿佛一转身、一眨眼,就到了现在。
当我第一次在镜子里发现白发时,第一次发现皱纹悄悄爬上了额头……我惊慌失措,青春年华早已远远的落在后面。
随着韶华飞逝的还有N多个好习惯。
每晚入睡前,跟手机比耐力,要么手机没电,要么眼皮抬不起来手机掉下来砸好几次脸,才恋恋不舍进入梦乡。早上一睁眼,伸手抓的必然是手机,如果不着急上班,就狂刷朋友圈、逛论坛等各种APP。
现在谁还用一日不见如隔三秋来描述恋人间的思念?OUT了不是?都用来形容眼睛离开手机后的抓心挠肝。
前几天我写过一篇字,大意是我要改变自己,从改变习惯做起。
我已经开始了每天做瑜伽,每天坚持学习股票相关知识2-3小时,每天坚持散步,在健身器材上进行锻炼,不能出去的时候,在家自己活动。
唯独看书和写字,迟迟未能开始。我鄙视自己的同时,给自己找了各种客观理由搪塞。
我发现自己很需要一张作息时间表,兼任计划书。
早上:7点30起床,洗嗽、做瑜伽、早餐、扫地
上午:9点15--11点30,看大盘,看剧或者写字
中午:11点30---13点,午餐,午休
下午:13点---15点,看大盘,看剧或者写字
15点----18点,阳台上活动(周一周四拖地),看书写字
晚上:18点--20点半,晚饭、收拾厨房,然后散步或者逛街
21点---22点30,写字,聊天
22点30---23点30,泡脚、洗漱,睡觉
计划很快做好,看起来很复杂,其实一天到晚没做什么事,而且看书写字的时间并不多。
并且似乎没什么很难完成的事,但可是我估计很难按照这个坚持下来。
试试呗,不试怎么知道自己原来一事无成不是没有原因的,哈哈~~~
开头难——我先打破这个常规
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