看到报告的时候,我的第一反应是,我果然是大大的S,然后又发现,我的C啊,居然内在的那么高,再就是我最近确实变得更I了。
首先还是从S分析起吧。
虽然早就感受到了自己S特质非常突出,最近也有在想,和哪些经历是有关的呢?
首先呢,还是初中的时候吧,发生了一些事,让我的观念发生了很大的转变,从洋洋得意到无所适从,从高调走向低调,而且慢慢地压抑自己内心的想法,不去胡思乱想。因为和同学的关系处理得不是很好,就尽量先去帮助别人,期望做一个默默支持的人,鼓掌的人。
到高中,刚好吧,和同桌的女生也不是很合得来,她说的“八字不合”我到现在还记得。那段时间是靠日记走出来的,后来换了同桌,关系特别好,才慢慢释然了。
到大学,和同学关系也不错,只不过对未来比较迷茫。
再到工作后,首先是第一年,轮岗,做了很多琐碎的事情,让我好像有点习惯了这样的工作方式,希望大家因为我的存在工作更加顺畅没有后顾之忧?
定岗之后的一段时间,有点不能接受岗位的安排,而且没有人带我过渡,我自己也不太会主动寻求帮助,依旧迷茫。后来跟着同事做一些项目,基本上他们说什么我就做什么吧,没有什么思考,但是有时候我是很累的,很多想法都是藏在心里,不愿意说出来。
内在的不自信让我的S继续提升,我看不到自己工作带来的价值,更多的是给别人提供帮助来获得一些成就感?
我已经有了哪些改变?
1.更加乐于分享
分享源于信任!
我的身边有了一群值得信任的伙伴,他们都是我非常欣赏的人。我相信我的分享会让他们了解我的真实想法,愿意让他们看到我的优势和不足,看到我的改变和努力,我相信他们也会适当地提供一些建议。
我从支持别人的角色转换为了得到支持的角色,当然,我也继续保持了内心的S,真诚地交流。
PS:某人说“还有一句应该写上,他们都是非常欣赏你的人”。
2.更加坚定自己的目标
我的S和迷茫的状态是有关联的,当我没有聚焦目标的时候,我会更多地关注周围的人,他们有什么需要,他们是怎么做的,他们有什么变化,而比较少关注自己。
所以当我更加坚定目标的时候,行动会变快,也会更多关注事情的结果。
3.多进行正向的鼓励
一方面是对自己,一方面,也是对别人。
当我发现自己很希望收到正向反馈的时候,我开始进行自我的鼓励,比如写日记,比如写丰盛日记,比如跟别人分享我的收获和看法。同时我也会这样对别人,多赞美他人的行为,及时而具体的,让他们也看到自己的成长。
接下来我还可以做什么?
1.少一些顾虑,多一些行动
2.在自己可控范围内爸事情做到更好
3.勇敢地寻求支持
4.适当拒绝同事的某些要求
今天先分享这些,大家晚安啰!