一周读书笔记(2)

读书打卡(8-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

1.对于读书,我的态度是:“只用站着看,不用跪着听”。书写得精彩与否,主要是看它对我们的生活和工作有没有现实指导的作用,不用盲目崇拜。

2.保持大脑清空的状态,是对面对一切事情和挑战的最好准备。回到现实层面,如在前一天收集并整理好信息,并制定出第二天的日程表,把所要处理的事物,搬出大脑,集中精力处理清单上的逐个事务,在同一时间不用同时想着几件事情,是保持大脑最好状态的很不错的方法。

读书打卡(9-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

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1.自律才是真正的自由:我们必须要向运动员那样来训练自己,不要然我们的动物本能就会裹挟着我们(这里主要指懒惰)。回到自己身上:一分钟之内,完成起床穿衣、穿鞋、打开台灯和书本等动作,是我对自己的可以训练。当你有一个类似于这个的目标以后,就会发现自己也可以变得很高效,也很为自己的自律而“骄傲”。

2.采用自上而下的方法:我们不要因为目前自己没有伟大的愿景而失落,一切伟大的事都是平底而起的,先做好自己力所能及的事情,不断学习持续迭代升级,找到一个伟大愿景那就是迟早的事情了,并为之“献身”那就是迟早的事情了!

读书打卡(10-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

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1.“截止日期”是人类最伟大的发明之一:身在职场我们都知道,完成一项工作除了必须的材料外,“截止日期”是对工作完成进度的最好保证,一项工作如果没有预期时间去做,原本一个小时的工作量,磨蹭磨蹭2个小时也未必可以完成,所以说:“截止日期”是人类最伟大的发明之一。

读书打卡(11-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

1.对于事件明确其意义,并预判其完成的时间是做好事情很重要的一步。收集事件,清空大脑只是第一步,第二步就是要明确其意义,(包括目前这个阶段是否要执行、是否需要调整)以及完成所需要的时间等。

2.读书需要“仪式感”。就是那种一坐到书桌上就可以进入专注状态,不然会浪费我们的大量时间,自己也正在打磨的仪式感习惯。

读书打卡(12-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

1.回顾:每周一回顾(用时2个小时左右)实在太重要,也就是作者所说的“一楼视野”。我想,作者之所以定义为“一楼视野”也是很有寓意的,破除被具体事件蒙蔽双眼,看清自己所处的“位置”,对于清单上悬而未决的事件进行重新定义与调整。

2.不止要每周回顾,每天拿出25分钟对自己生活和工作及清单上事件,进行排成和定义也可以起到掌控作用。

读书打卡(13-365天),(书名:《搞定3》平衡工作和生活的艺术)

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1.大脑就是一台生产计划的机器:是我们最大财富,它无时无刻不在产生想法,但它的想法,有时候也会因为产生得过多,而显得杂乱无章,不得要领,我们应该了解思考事情的几个阶段,并按照以下5个步骤,可以更好地对事情进行高效有序的处理:

(1)、定义目标和原则

(2)、展望结果

(3)、头脑风暴/集思广益

(4)、组织整理

(5)、明确下一步的行动方案

2.读书方法:学习就像存钱,存的越多,以后才能用到的更多。读书有时候状态不好,但是也要抱着“先完成,后完美”的心态去读,我们不能指望阅读就可以完全收获书中所以有价值的内容,但是,在阅读过程中获得启发和思考,我们就应该诚心感谢作者。

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