1.今天吃了自己做的：蛋炒饭，皮蛋豆腐，和水煮魔芋，还有一包泡面，总之，没有一样好吃的，少了葱花真是少了极大的快乐
2.心态决定一切，本来很焦虑，事情没有按照计划进行，没能够早起跑步，没能够好好学习，越焦虑越睡不着，不知不觉还是陷入过去的低谷，我想这就是哲学常说的，波浪是的前进和螺旋式的上升吧。还是要记住，享受生活，活在当下，游戏人间。
3.有一种意识，该开始学习了
4.今天没有吃到一餐味道好的饭，感觉一天都不能好好结束了
5.有时候像个小朋友，想要的东西不得到就一直纠结，到手了却无所谓，丢在一边，如何摆脱这个问题，降低欲望？
