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大S是我为数不多佩服的明星。
她想要美,想要白,想要瘦,她可以用尽一切办法,去达成所愿。就连她婆婆那么不好取悦的女人都佩服说她真的很厉害,只要她想,就一定能做到。
她为了白真的能做到,无论多热都穿长袖,深色食物一口不吃。你说她疯狂也好,说她神经病也罢,事实摆在眼前,她真的从黑黄的皮肤变成今日的白的发光。
她生了小玥儿后身材走样,决定塑型,无论流多少汗,吃多少苦,都咬紧牙关,坚持再坚持。你看她,现在依然是当初那个让人错不开眼珠的大S。
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我经常听到周围的人说,呀,又吃多了!该减肥了!呀,又没控制住自己,又该剁手了!嗯…今天累了,进修/培训下周再去吧!
倘若连这些都要不停的找理由,那么令你不满的现状,也就这样了吧?
我的一个同事,她平时羡慕着那些"身材好,怎么吃都不胖"的"别人",抱怨自己一身肉...殊不知,在她喝着奶茶的时候,"别人"在喝白开水,在她晚上抱着薯片追无脑韩剧的时候,"别人"在跑步机上挥汗如雨,在她大快朵颐吃一些油腻不健康的食物的时候,"别人"自己做着健康的简餐......
一天两天没什么,一周两周也没什么......可是一年呢?两年呢?五年呢?十年呢?那些数年如一日自律自省的人,收获了一个健康的,积极向上的人生,而那些当初抱怨羡慕的人,依然在抱怨在羡慕。
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我的闺蜜,就是一个自律到极致的姑娘。
日常,她绝对不允许她的东西处于一种脏兮兮的状态,说她洁癖,她也是笑笑。每周一次普拉提,无论刮风下雨从不间断。每周一次的绘画课,不断的提升着她的审美与品味。更别提不定期的看高品质电影,书藉,大量输入才能有大量的输出...
在我眼中,她就像发着光的女王,身材一等一的棒,性格开朗阳光,涉猎面甚广,好像任何问题都可以找她...
而我也在她的影响下,坚持每周三次健身,上一次书法课,每天坚持读英语,学日语。刚开始的时候总是需要外力的push,而当你真正自发的享受其中时,你忽然就会意识到这一切是多么的美妙。
身材有没有变好我不晓得,但我知道我越来越健康,越来越自信。练习书法让我平静,让我在一次次临摹中感受到乐趣。而英语的加强和自发的学习日语,让我可以独自带着老妈去了土耳其和北海道。世界之大,我心甘情愿为之努力向前。
不敢说自己很优秀,但至少在很多事情上可以独当一面了,我看着自己的进步,自豪无比。
你越自律,你就越自由。