很多居士跟我说，发菩提心好难的哦，佛要让我们“毫不利己，专门利人”！

我说：你没真正理解佛的意思，真正的修行人一定是爱自己的。身体发肤，受之父母，不爱自己何以爱父母，不爱父母何以爱众生！

欲望给我们带来痛苦，爱自己就要学会对治欲望。小时候我们的欲望很小，一支冰激凌，一本书，甚至一句表扬都会开心许久，现在，即使拥有一辈子也吃不完的冰激凌我们也不会幸福了。满足欲望会令人开心一会儿，但很快欲望就长大，需要更大的满足才会产生快乐。永无止境地满足结果必然是苦不堪言……。聪明的人会选择修行，去斩断痛苦的根。

情绪给我们带来痛苦，爱自己就要学会调顺情绪。我们总是容易发现别人拥有而我们没有的，总追求“别人的生活”，以为那将是我们的幸福。但是，现实总是残酷的：有钱却没有健康、事业有成但却亲人无缘、想要生男孩偏怀了女孩……。情绪往往带领我们直奔恼怒烦，聪明的人选择修行，让满足在心里开花。

怎么样才是爱自己呢？有人说：这个我知道，爱自己就是自己利益最大化呗。

这句话对也不对，因为同样是这句话，愚蠢的人会理解成“自私”，智慧的人会理解成“慈悲”。

那么，怎么样才能做一个有智慧的人呢？

我相信你已经知道了答案。