日食
晨起，阴。听着音乐，温柔的做一份早餐。煎一份煎蛋和几根芦笋还有几片培根，一杯火龙果酸奶。在柔曼的音乐中细细咀嚼，慢慢品味，味蕾弥漫着食物的香味，还有生活的悠然温暖。
食物除了满足味蕾的功能外，更能温暖人心，一顿美味食物可以让身体放松，心里满足，精神愉悦。
这世间唯美食与爱不可辜负，食物，跟爱一样温柔。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，更是一种快乐。会吃者能找到一份心的平静。
种菜烹调：宋人有词：“自种畦中白菜，腌成瓮里黄齑。肥葱细点，香油慢煼，汤饼如丝。早晚一杯无害，神仙九转休痴。”这是描写在自家菜园自得其乐的画面，其乐融融，令人向往。
村上春树《再袭面包店》里，关于饿有许多比喻。他说饥饿之横无际涯犹如空中所见的西奈半岛，又觉得像掉进鲸鱼肚子里的秤砣，其实都是一个空旷无边的感觉。饿急了是这样的：身体空而且薄，轻而且亮，觉得自己剩了一个纸片躯壳，站在灯前都能透光。饿久了之后，乍看食物会有点恶心，但吃下两口后，好像钥匙开了锁，咔嗒一声，什么都好吃起来了。
所以，美食是享受，是沉淀，是生活中最琐碎平常的烟火，却也是最温馨淡雅的颜色。喜欢享受美食时笑弯弯的眼睛，微颤的睫毛，和上扬的嘴角。食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。
