#2019.01.18.Day.1#
【日更】【日本国宝级女歌姬：曾经我也想过一了百了】视频我看过无数次，深深的震撼！https://mh.mbd.baidu.com/b0577wj?f=cp
【阅读】《生命中不能承受之轻》1.也许最沉重的负担同时也是一种生活最为充实的象征，负担越沉，我们的生活也就越贴近大地，越趋近真切和实在。2.从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。
【运动】无氧运动一组。
人们忽视自己的身体，是极容易受其报复的~
【新习惯1】练字☞毛笔 1hour
【新习惯2】不跷二郎腿，挺胸直背。刻意坚持！
【日常】学做菜，今天包了饺子，皮是妈咪擀的。教小屁孩写作业，顿笔字。跟他们看了一部电影《查理和巧克力工厂》，三刷。
【感悟】一个成熟的人会觉得可以责备的人越来越少。人人都有他的难处。
图片发自简书App
