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李苹瑕  焦点网络初级5期 平顶山持续原创分享第 722天
2019年05月02日 星期四 晴 《画心》读书笔记

绘画心理治疗技术是表达性艺术治疗的一种，是通过绘画来表达人们内心的思绪、感受及经验。其实我表达的内容可能来自意识层面，也可能来自于潜意识层面。绘画心理治疗技术主要包括两个部分：创作过程和艺术表达。
创作过程指给定一个主题，来访者根据指导语画出指定主题，即画画的过程。而艺术表达指引导来访者对创作的画进行分享；画的是什么？为什么这么画？画画时候的心情怎样？这幅画讲述了一个什么故事或者表达了什么意思？除了用语言表达，还可以借助文字的方式来表达，比如为这幅画写一个故事，或者写一首诗。
创作过程和艺术表达在绘画心理治疗技术中起到同等重要的作用。创作的过程本身就是心理表达的过程，是内心心理空间的情绪和人格得到呈现的过程。创作亦是治疗。绘画心理治疗有两个方向：一是心理分析背景下的绘画心理治疗；二是艺术表达背景下的绘画心理治疗。

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