打卡内容：六项精进打卡
姓名：盛翃
组别：利他一组
【日精进打卡第5天】
【知~学习】
读《六项精进》大纲2遍
读《大学》2遍
【行~实践】
一、修身
按计划完成抗阻训练
有氧60分钟
二、齐家
坚持每天给儿子做早饭（今天是蛋炒饭+牛奶）
陪儿子看一会儿星际穿越
每天晚上洗碗收拾厨房
三、建功
持续推进运输成本控制
四、积善
回答健友的问题
【省~觉悟】
少说废话，多做实事，注意力要集中
【感谢】
感谢看我简书的人，谢谢你
【打卡始于2018年6月11日，持续打卡于2018年12月31日】
六项精进打卡第五天
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
