生之智慧,在于掘弃不必要之事

五月,忙碌的一月,还是没能放弃参加白雪能量读书会,在这里收获满满的能量和工作生活的处理技巧和方法,也非常享受被高手碾压的感觉,嘿嘿……

课程时间表


三个收获

取舍:有所取,必要有所舍

  取舍就是你想要得到某样东西,就必须放弃另一样东西,在工作和生活中,我们会经常遇到这种取舍的问题。在现实中,接受任何一个机会都无疑需要你舍弃其他几个机会。鱼和熊掌不可兼得,我觉得我们应专注当下的目标和事情,要理智地考虑之后,才下决定。不要贪多,而要少而精。

扫除障碍,从小处开始

首先弄清了要达到的结果是什么,我们才能知道应该扫除的障碍是什么。如果不知道自己真正想要实现什么,所有的改变都是武断妄为。

在我们完成任务的道路上有哪些障碍?是什么阻碍着我完成任务?根据问题,来给所有的障碍排列优先顺序。

如果你是追求事情的完美性,有很多很多的想法能让你更完善,但是在当下要扫除障碍,你必须考虑先完成再完美。主要障碍一扫除,这项工作的任何其他方面都会变得更容易。

看到自己在朝着目标进步,会产生一种巨大的力量。从小处着手,奖励进步,才能成就收获更多。作为一种额外奖励,这种明确地强化成功的行为,能让我们在过程中收获更多的快乐和满足。

边界,带来的自由

有了边界,别人才知道自己的原则在哪里,才不会轻易打扰自己。知道了什么是自己该做的,什么是别人该做的却被推给了自己。

精要主义教会了我选择对自己的成长有益的事情,并设置合适的边界。

其实被冒犯的很多时候,对方都不知道自己的行为已经不合适了,这个时候确实需要我们主动告知对方自己的立场、边界。

设立边界,才能为双方带来自由空间。


二个链接的伙伴

一个是我的同桌墨墨,我上期精力管理学习认识的,这期还是同桌,墨墨是个很有想法特别开朗的人,一边工作带娃,一边做着副业。忙碌有序而充实,和她的链接中,使我感到满满的正能量。第二个是运营官小夏,小夏和朱大哥是这期的运营官,2人搭档每天群里互动,默默地为大家做了很多付出,我从他们身上看到了积极主动,以终为始,100%负责。为你们点赞,你们真的非常优秀!


一个待办清单

之前立下的目标:简书日更

坚持晨读

每天记录三件开心的事情

继续努力前行

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