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孙俪和邓超堪称娱乐圈的模范夫妻，大家见惯了娱乐圈的分分合合，他们之间的恩爱更令人羡慕和称赞。
都说我们成年后，所有关系的缩影，都源自于我们的原生家庭，是和父母的关系以及父母之间的关系的映射。
很多人不禁要问，孙俪如此幸福，一定是有一个很好的原生家庭吧？其实不然。
她从小父母离异，父亲只留下了2000元赡养费便离她而去。母亲只能白天当售货员，晚上做清洁工，带着她过了7年居无定所的生活。而这一切，都在孙俪幼小的心灵埋下了伤害的种子，她恨她父亲恨得咬牙切齿，甚至对爱情和婚姻都不抱希望。
后来，孙俪打听到父亲和继母双双下岗，又生了一个女儿，靠经营杂货店为生，生活很拮据。毕竟是自己的父亲，看到他的处境孙俪很难过。经过一番心理斗争，她决定不再怨恨父亲，她给他们买了新房子，并承担妹妹所有的教育费用，她和他真正和解。
有一次回上海，孙俪去父亲的新房子看他，到了楼下，她仰起头看见窗户里透出的温暖的灯光，感受到了一种巨大的幸福。她说她终于明白了一件事情：恨一个人，你永远得不到幸福，而爱，可以让你的内心获得真正的宁静。
马丁·塞利格曼在《真实的幸福》中讲到：”宽恕可以将痛苦、仇恨转换成中性甚至积极的情绪，从而使生活的满意度提高。”
放下怨恨，过去的就让它过去吧，我们才能获得真正的自由和幸福！
