学会为负面感受设置暂停键

当你陷入一种不平衡的状态时,请静下来深入内在,看看自己是如何创造出这个境遇的?

你是否怀疑自己值得拥有丰盛?你是否还不够认可自己?你是否觉得自己不配得?......

你还需要依靠大树;你还需要不停的为他人付出来证明自己的价值;你宁愿信任别人值得,而不愿相信自己也值得拥有美好。

亲爱的,如果你感觉自己的身体快要被掏空了,请为这个感受按下暂停键,让你疲惫的感觉就此暂停。

去做一件滋养自己身心的事吧!

让心关注在:此时此刻,我觉得自己很好!

告诉自己:我很棒!我要勇敢的活出自己!

这个世界上除了我自己,没有任何人可以否定我存在的价值!

这个世界上除了我自己,没有任何人可以替代我创造美好的人生!

静下来,想一想:

你想为自己做些什么,来展现你的光芒!

你的直觉会告诉你答案......

去行动吧!

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