今天是2023年12月14日。
（一）凡是过往，皆为序章
不徐不慢的时间，一直向前走去，不舍昼夜。
又是一年冬月。
再过两天，就是自己31岁生日了。对于所遇见的一切我表示深深的感恩，当然这其中必然包括了惊喜、幸运、梦魇、疾病……当然还有更多的是平凡的日常。
对于过去，我想先鞠一下躬，然后平和与于握手言和，而非告别所有。
早上写字的时候，我想起了王湾在《次北固山下》中写到的一句诗：海日生残夜，江春入旧年。事物的发展总不可能是是凭空发生的，新事物必定是来自于旧事物的运动、变化、发展。
所以，坦诚地向世界宣告这么些年自己确实生了大病，而且多次住院，吃的药也不在少数。心情非常的糟糕，虽然我曾一度在压抑着这样的糟糕心情。
欲盖弥彰地以为这样就真的没事了，这样的自我欺骗或者说自欺欺人可以休矣。面对着一些不明所以的不美好，我曾一度选择了逃避，直到如今我才发现，是自己不够勇敢罢了。也确实，有许多的事情只是想当然而已。所以，下一阶段，尊重事实是我要学会面对的重要事情。
另外，我们要学会和自己的过去和解。没有那么多大不了的事情，勇敢地真实地面对自己脆弱的内心，然后不慌不忙地学会成熟和成长。
用力的去成长吧！凡心所向，一苇以航。
（二）就在当下，繁华盛开
在接下来的这一年里，我将尝试控制饮食来管理体重。
当然，这也是极端重要的事情。我想也许真的瘦一些以后，可能对治疗的效果也将大有裨益。
这里的生活每天也很充实，晚上9点睡觉，隔天6点起来写字，7点吃晚餐。8点半以后开始做治疗，上午做完治疗还可以完成一篇1500字左右的读书笔记。11点半以后午饭。
午休后，2点左右开始下午的治疗，完成后写好一篇1000字以上的日更。唱歌半小时后洗澡和晚饭。
晚上完成10页左右书籍的阅读。
虽然不能说过得很滋润，但确实很喜欢这样的学习状态，即使不是单纯地在学习。
我希望自己在今后不论遇到了什么状况，都可以真实、勇敢地面对客观现实和自己的并不够强大的内心。
或许在某种程度上来说，人生就是自己逐渐让自己的内心变得强大和完满的过程。为此，即使吃了苦头，那也确实没有什么大不了的，艰难困苦，玉汝于成。
就在当下，繁华盛开。
每一天都是在扎根，所以万万不可懈怠。这样的学习状态毫无疑问会促使自己抵达新的高地。用心地去努力，学着疗愈内心的软弱，学着变得强大与成熟。
我想，每天起床后都可以将会用崭新的状态去迎接每一天，都可以用开放的心态向每一个日子道谢，都可以用美美的心情给镜子里的自己一个元气满满的微笑。
