“勿让冲动扰乱了你的心智”
前不久看到一则新闻，讲的是一个六岁的小女孩因抢救无效而死亡。
一名男子急匆匆地抱着一个奄奄一息的女童，冲进市人民医院。
女孩瘦弱的身体，从头到脚布满了瘀伤，呼吸微弱，小小的脑袋重重地垂下来，双眼紧闭。
经小女孩父亲的交代，是他用皮带、扫把、衣架，一下一下活活抽死的
他说，出事的这一天，他正陪着自己的女儿在一间出租屋内写作业。
因为一天工作的不愉快，使他不停地责骂着他六岁的女儿。
女儿忍不住，就出口顶了几句嘴。他便一怒而起，拿起手边的各种工具，把女儿踹到在地，狠狠地抽打了近一个半小时。
直到他累了，他停了下来，喘着气，对着地上的女儿不屑地说“别装了，快起来吧”
女孩用尽全身所有的力气说了最后一句话
“爸爸，我起不来了”
“你不是很厉害吗，还会起不来”
小女孩没再说什么，他才感到不安，抱起她才发现已经没了心跳声。随之就往医院冲。
最后人民医院的医生发了这样一段话在群里，痛斥着这位不知廉耻的父亲。
因为他抢劫店铺而被关了五年，而他的女儿也只是他生活中的出气筒罢了。
犯有前科，生活穷困，而妻子的离去让他恨之入骨。
六年时间，他是她的父亲，他教会了她说话，教会了她走路，陪伴她学习，无论风风雨雨有多么地辛苦也都走了过来。
仅仅因为小女孩的几句天真的顶嘴就触发了他的怒火，成为了他的一个发泄物，被活活被打死。
可见，情绪不稳定的人在愤怒的情况下什么事情都会做得出来。而他们的生活就像一个定时炸弹，随时都存在着爆炸的可能。
而愤怒时，往往是人最无知，最情绪化的时候，最终冲动的时候
美国情绪管理专家罗纳德博士曾研究过人体的愤怒
研究表明发现，
暴风雨般的愤怒，往往维持不到十二秒
一旦过了这十二秒，一切就会变得风平浪静
而当你控制好这短短的十二秒，你就可以控制好你的情绪
前不久在重庆也因为没有管理好情绪而发生了一出悲剧。
一个小两口不知道因为什么事情而吵了起来，愈吵愈激烈。
最后妻子摔门而出，准备开车离开。
而丈夫看到后，只好追了出去，拦在车头，争执了很久，谁都没有让步的意思。
不知道谁说了些什么，丈夫拼命地锤着挡风玻璃。突然间，妻子踩了油门，车子加速。
丈夫被狠狠地甩了出去，后脑勺着地，失去了生命意识。
妻子也被带到警察局去，而她整个人都是懵的，一直念叨着，“如果当时没踩油门就好了，就好了...”
如果，如果是多么的美好，可是世界上没有如果。
你需要控制好你的情绪，每一个举动，才能不被它左右。
美国哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼，曾写过《情商》一书
书中提到
一个人的成功，只有20%归于智商的高低，而80%取决于情商
管理情绪能更好地看出一个人的自制力和修养，也只有能管理好情绪的人，才能有大的担当，才能成功
任何时候人们都需要控制好自己的情绪，而不是反过来被情绪所奴隶
