生活压力大,为目标不停的努力,忍受着艰辛与痛苦,这就是我们。但我们有时会看到一些人,他们和我们做着同样的事情,但是当遇到挫折时,我们在垂头丧气,他们的脸上却依然挂着微笑,这时一定会有一个词在你的脑海中浮现——“乐观”。他们很乐观,你会不会为此感到好奇,心里大大一个为什么?
到底什么才是乐观?
认识一个概念的时候,我们不仅要知道它是什么,更要知道它不是什么。
不是整天嘻嘻哈哈的就叫乐观
我以前觉得那些整天嘻嘻哈哈的人肯定特别乐观,最后和他们接触的多了,才知道他们原来很多时候都处于悲观的状态,他们之所以能在别人面前表现的那么开心,是因为他们的情绪比较敏感,就像小孩子一样,就算心里不开心,但只要发生一件好事情,他就会立即做出情绪反应——开始笑。这显然不是乐观。
乐观是一种生活态度
我们都知道事情具有两面性,有这么一个类比,我觉得很恰当。
你能想象出只有一面的纸吗?
乐观是一种生活态度,即遭遇事情时所持有的态度。遇见好事情人们通常是好态度,遇见坏事情人们通常是坏态度。但还有少数人,即使是遇见好事情,他们也是悲观的,我们暂且称他们为悲观人群吧。这些悲观人群,他们有一个特点,就是无论是好事还是坏事,他们都只看坏的一面。还有一类人,我们暂且称他们为乐观人群吧!他们与悲观人群相反,他们遇到所有事情都喜欢看好的一面。比如我发现我落后了,如果我是一个悲观的人,我就会把这件事当做一种评价——这说明了自己很差劲;如果我是一个乐观的人,我就会把这件事情当做一种信号——那就是我需要加油了!你看,这完全是由人的态度来决定的嘛!
事物并没有好坏之分,事物的好坏是由人的态度来决定的。
事物的二级意义
人们天生就喜欢给各种事情赋予意义,单单是学习这件事情就有好多层意义,有:自我成就的意义,为祖争光的意义,改变环境的意义,完善自我的意义……几乎每一件事情上都可以找到同样多的意义,比如你老婆生了,第一层意义就是你要当爸爸了,第二层意义是家里又多了一张口、家里又多了一双手、家里又少了一些空间等等,我们不去评价这些意义到底是好是坏,因为这事太主观了。
面对一个客观事实,乐观的人更容易看到它的二级意义,看到二级有什么用,看到二级意义你就不会被单层面的好事冲昏头脑,单层面的坏事撂倒在地。
更容易接受事实
据说印度人是这个世界上最乐观的人,因为印度充满了各种宗教,多数人都相信有来生,遇到没有做好的事情,他们都会寄希望于来生,我们可以说人家这是自我欺骗。但这种欺骗也没有什么不好的,至少人家更容易接受现实了。
昨天我终于明白了,原来所谓的自设障碍就是发现了自己的愚蠢,然后一下子不能接受,所以就开始逃避,越逃避就越讨厌自己,越讨厌自己就越逃避,可是事实就是事实,人终究是要面对现实的。我以前很不理解那种遇到挫折就自杀的人,现在我开始理解他们了,他们只是选择了一种很彻底的办法来逃避现实。
接受现实真的很难,就连我这种自认为很乐观的人都时不时逃避现实。当我们遇到困难的时候,通常不是因为这件事难度大而生气,而是因为发现了自己原来很愚蠢生气。是自己生自己的气。
既然愚蠢是客观事实,那我们怎么才能做到乐观的接受现实呢?你可以像印度人一样,信一个宗教,相信自己这一辈子愚蠢,下辈子肯定不愚蠢;你也可以把这当成一种信号,说明自己提升的空间还很大,来给自己信心。
其实关于用乐观的态度来对待坏事的例子有很多。
比如:
把失败看作暂时的不成功。
把失去一样东西看做给另一样东西腾地方。
把意外事故看作一种新的可能性。
……
笑来老师说:
乐观的人更容易成为他人的贵人
为什么呢?因为乐观的人他能更的快走出悲观情绪,也更懂得怎么去鼓励别人走出悲观情绪。
内容回顾:
1.嘻嘻哈哈乐观不是乐观。
2.乐观是一种生活态度。
3.乐观的人更容易看到二级意义。
4.乐观的人更容易接受现实。
5.乐观的人更容易成为他人的贵人。
你是一个乐观的人吗?