在日常工作中，你有没有遇到这样的情况：

准备写一篇文章，酝酿了很久却迟迟不动笔写；

准备做一项副业，做了各种调研、学习，却迟迟不行动。

这样的酝酿过程，大部分无疾而终，没有结果。

为了避免这种情况，我们应该怎么做呢？

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前几天，遇到一个微信上的朋友。

记得他以前说过，想做有关财商教育的个人品牌。

于是，我问他做了没?

他说还在酝酿。

这个酝酿，酝酿了多久呢?

已经酝酿了一年半。

我问他什么时候才酝酿好，什么时候开始做?

他说还不知道，总感觉还没准备好。

这个场景大家是否熟悉呢?

自己有没有过?

有时候，很多人想要撸起袖子做一件大事，然后开始各种学习、调研、思考。

但是，就是不开始做，总想着要一鸣惊人，准备到完美才开始。

这样的后果是：要么永远无法开始，要么做出来也只是差强人意。

很多人一门心思地要找到做事的最佳方式，却从来也不付诸行动。

人们为什么那么热衷于酝酿呢?

完美主义，是一个很大的原因。

但是，光在脑袋里想，做这种过分的准备，并不会得到很完美的结果。

曾经有人做过试验，让两组人拍照。

A组要求数量，拍的数量越多分数越高。

比如说拍80张、90张或者100张，不看质量只看数量，拍100张的分数最高。

对B组的要求是，只要拍一张，而且质量最好的分数最高。

结果A组的人不停地拍拍拍，B组的人不停地讨论、研究，思考如何才能拍出最完美的一张。

结果是，所有优秀作品全部出自A组。

因为他们在不停的行动中反复磨练拍照技能。

而B组的人只是在空想，想着如何拍出完美的照片。

结果拍出来的哪一张无一例外都很平庸。

所以说，酝酿是不会出结果的，只有行动才会。

当然，适当的酝酿是必要的。

做一下计划，调研一下资料，但是却不能无休止地酝酿。

一定要尽快开始真正行动，只有行动的那一刻才会产生结果。

除了完美主义，人们只酝酿不行动还有一个原因。

那就是，酝酿可以让我们感觉自己在取得进展，同时又不必承担失败的风险。

很多人不喜欢被批评，不喜欢失败，不喜欢被公开评判，因为那样让人感觉不好。

所以呢，就延长酝酿时间，骗自己在做事。

这就是你总是在酝酿却不采取行动的最大原因：你是想让可能遭遇的失败来得晚一些。

酝酿让你感觉自己正在做事，但实际上，你只是在准备做事。

就比如，你要写一篇文章，找素材，找资料，构思大纲，这些都是酝酿。

但是，直到你敲下第一个字，才是真正在行动。

如果你的准备工作变成了某种形式的拖延，就需要有所改变。不能只是一味地做计划，必须真刀真枪地操练起来。

有的小伙伴说：

被戳中，我也是喜欢“酝酿”却不行动，后来自己回头看，发现其实本质是自己害怕付出行动之后的失败。

其实，如果你想培养一个习惯，关键是要重复。

行动的次数要多，而不要管行动得完美不完美。

行动的数量大于质量，数量高的，最后往往质量也非常高。

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有人问：

云姐，虽然知道这个道理，可还是有点“迈”不开腿，该怎么办呢?

有四个解决办法。

1、给自己一个截止日期。

酝酿到几月几日的几点几分，必须开始迈出第一步，写第一个字，做第一个实际动作。

Deadline往往很好用，因为它让我们有紧迫感。

2、微步骤。

在【云姐坚持系统】中，“微步骤”这一方法有多个适用场景。

当你无法写出一篇宏大的文章时，你可以尝试拆分成微步骤。

只写一个字，就是成功。

当你作为助教需要私聊学员时，只发一条信息，就是成功。

微步骤可以降低行动的阻力。

3、众宣布。

在【云姐坚持系统】中，有一个“众宣布”开关，把你要做的事，公开宣布出来，让别人看到。

可以在群里，也可以在朋友圈。

借助他人的力量，推动自己前进。

4、找人踹你一脚。

跳伞运动员第一次跳时，会很恐惧，不敢跳。

教练会踹一脚，帮助学员迈开第一步。

我的团队有位工作人员，原先不敢与学员私聊，各种担心，怕别人不回复，怕打扰别人，怕自己要带孩子没时间看手机。

我火了，跟她说，我给你10分钟时间，去给学员发信息，不管他回不回，发完你就去忙你的事。

我打开计时器，10分钟一到，你要把发了信息的截屏发给我。

结果，被我这么一踹，她硬着头皮给学员发信息。

后来，不但人家没有反感，反而感觉到被服务，跟她交流得更多。

有时候，在行动之前，我们会被自己的思维困住，被想象中的困难吓倒。

如果有人在你后面踹你一脚，你不得不行动，这时就会发现，也不过如此，并没有想象中的那么难于上青天。

作者：云姐      编辑：明心

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【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。