用自嘲与自谦进行自我保护，容易进入一个误区，那就是：“掩盖弱点而非正视它”。
我们一直都想通过努力让自己变得完美——工作中兢兢业业；生活中懂小慎微，害怕表达自己的意见，原因是害怕被证明自己是错的，宁愿把话往肚子里咽，也不愿当面讲清楚，遇到不明白的事情，宁愿熬夜上网查资料，也不愿当面多问一句，以免让人知道自己的无知，明知这样做太累，还是无法鼓足勇气释放真实的自己。
如何面对真实的、有弱点的自己，是自我沟通的重要问题。
掩盖自身弱点有两大风险：
1、暴露弱点后的心理成本会变得特别高。如：下功夫维持形象，却被人戳中软肋，就很容易原地爆炸。
2、会让别人越来越好奇我们真实的弱点。因为越是遮遮掩掩的东西，大家就越会挖空心思去揣测。
所以，学会与自己沟通，首先要学会如何与自己的弱点相处。
《小诀窍》
一、主动暴露弱点会让你战无不胜
通过自嘲让敌人无攻击之门 。用自嘲的方法说出自己的弱点，会让敌人再也无法用嘲弄我们弱点的方式攻击我们。在奇幻小说《冰与火之歌》中，小恶魔有一句名言："把你的弱点当作你的铠甲"。也就是说，一我们接纳自己的弱点，就没有人可以再以此来伤害我们了。
说个真事，奇葩说的邱晨有个朋友,在20世纪90年代的时候就是一名著名的IT(信息技术)行业从业者,但是,20年过去了,他的头衔依旧是著名IT行业从业者”。他办过网站,开过公司,做过手机应用款件,都不算成功。现在他已经40多岁了。当他依然不甘寂寞地活跃在创业圈时,流言蜚语也朝他袭来。有人说他骗投资人的钱,把自己捧红,却把公司办砸了;有人说他的能力言过其实,配不上他在圈内的名声;还有人给他贴了个标签——“连续创业失败者”。
要换别人,早就意志消沉了,不过这位朋友擅长自嘲,也不害怕被贴标签。有一次他获邀参加一个创业者论坛,干脆把自己的演讲标题定成了《连续创业失败者》。演讲中,他没有愤懣地反驳那些对他的嘲弄,而是说:“我想主办方之所以邀请我,一定是因为像我这样能够巧妙地避开了一切成功的可能,也是一件挺难得的事情。所以,不像其他人都是来分享成功经验的,我就是来跟大家分享如何可以避开失败的陷阱。”
这样一来,他不仅通过自嘲把弱点变成铠甲,让想要借此嘲笑他的人从此都失去了着力点,还通过分享,把弱点变成了卖点,一下子逆转了败局。这就是自嘲的力量。
二、通过自谦取得他人的信任。
在私人空间里适当暴露自己的弱点,可以很容易地与身边的人建立信任。很多人都有一个误区，就是以为自己一定要足够优秀，才能和优秀的人做朋友。但其实人性比我们想象得要暗黑那么一点点—我们可以先回想一下自己的经历,我们虽然想和优秀的人交往,但我们是不是更愿意与那些没我们优秀的人交往呢？心理学家指出，当我们“比下有余”的时候更容易感到安全,更容易增强对自我价值的认同。
在职场,特别是吸纳了很多名牌大学毕业生的公司,总会发现每年新来的员工都在铆足劲儿地明争暗斗,有的吹嘘自己的名校经历，有的暗示自己的文学素养。但是在某公司，有这样一个新人，从来不参与这种“自吹自擂”的活动,平时他最常跟同事和前辈的就是:“我一个野鸡大学的毕业生,在这里就是来打杂的。”而且他聊天的时候也喜欢说自己的糗事儿,比如,“我今天真是倒了血霉了,一路小跑冲进地铁站,却眼瞅着地铁门就在我面前关上。”
结果,所有同事都跟这位新人关系最好,有工作安排优先考虑他。在其他人眼里,就算他没做好,批评他时也没有心理负担,甚至有心里话也愿意跟他说,因为他看上去更能理解别人的不如意。就连公司老板也跟他渐渐有了不错的私交,说他“接地气儿,有人味儿”。
所以,适当地把自己的弱点交到对方手上,可以拉近对方与我们的心理距离。而一个有弱点的形象,也更容易让他人觉得这个人更真实、可掌握,反而容易投注更大的信任。
这就是自谦的力量。
《使用注意》
面对敌人的时候,应当用自嘲的方式提及对方已经知晓且可能会被攻击的弱点,而不必将所有弱点和盘托出,给对方更大的攻击空间。
争取他人信任时,应该多暴露自己无关紧要的弱点。例如职场工作中,你可以大谈自己毕业学校不好,但是直接涉及工作能力的弱点最好还是尽少展现并尽可能改正。
让对方觉得他在某方面比你强，会让他感觉到更安全，反倒更容易与你亲近。
常用句型：
我在这方面确实不太行，以后还请您多多指教。
