2016.7.29
“我们的人生所经历过的一切大小事，在当时看来，也许就像是不起眼的杂草、没有价值的果皮垃圾。但是，经过时间的沉淀和岁月的累积，它们会慢慢腐化、发酵，变成有机物。而写作，就像用铲子不断地翻搅我们的心灵，可以促进它的熟成，让过去的垃圾转变成今日的肥沃土壤。在这片柔软丰厚的沃土上，将逐渐绽放出美丽的、散发生命智慧的花朵。”（摘自微信文章《心灵写作｜在写作中照见自己》）
小学时，写作文是我的梦魇，打瞌睡到半夜也雕琢不出作文的一句话。但没想到，长大后写作反而帮助了自己成长——曾有心情跌宕起伏的时候，我用文字把这些起伏的心情用文字表达出来， 写完心情会舒缓和平静许多，有很好的自我疗愈作用。现在的我喜欢上心灵写作，整理和检视自己的内心，更了解和接纳自己。这就是珍贵无比的收获。
同时也发现，写作最重要是有感而发，有真情实感，这也是我传递给孩子的经验。
