爱自己,如你所期待的那样

  从小我就有个所有女孩都有的幻想:在生命中最美好、最诗意的时节,碰到自己梦想中的另一半。他帅气、体贴、有力量、有内涵,我一个眼神看过去,他就知道我在想什么;我想要什么,他会想尽办法给我买。以前没有得到的关爱和呵护,他都能一一满足我。我们过着幸福美满的生活。

    我和老公相识于一家私立学校,当时我们都在那里教书。有位老教师很热心,想从中间撮合我俩。我很心动,首先他很帅气,人也稳重、有上进心;其次他的名字里真的有“王子”。但是理智告诉我不太可能,因为我对自己的外貌没信心。谁知道第二天他真的找我聊天,让我感觉很意外。我仿佛看到自己的幻想按设计的路线一点点展开。最初相处的日子里,他经常调侃我的长相。没认识他以前,我只是感觉自己不好看,认识他之后,我才知道自己有多难看。我更自卑了。最直接的表现是只要是碰到他的同学或熟人,我会迅速跟他拉开距离装作不认识,害怕别人怀疑他的审美有问题。“既然你认为我长的那么难看,为什么还能喜欢我?”我很伤心的问他,“因为你很善良,能从别人的角度思考问题。”这个答案还算可以。

  结婚后,所有的美好都碎成了一地玻璃渣子。我感觉自己就像是结婚时买的家具一样,摆在那里,不用关注,不用维护,生病时,他不陪伴;难过时,他不安慰;想家时,他无所谓。在我所有需要他的时候,他认为我是无病呻吟,无理取闹。我们从来不大声吵架,一有矛盾,就是冷战,谁都不理谁,我一肚子委屈,他也寸步不让。冷战的那种压抑、愤怒能让人发疯。有很多次我都在想:这么痛苦,要不放弃吧,坚持个啥?接下来就开始梳理离婚的理由:他不关心我。不,也不是不关心,就是少点,不够关心。那我有足够地关心他吗?结束了这段婚姻,以后就不会再遇到同样的问题了吗?经过对现实的分析,我选择了坚持。后来老公也意识到自己的问题,对我的关注程度有所增加。可是我发现幸福感并没有随之增长,我依然可以找出很多的不满和牢骚。

    因为自己有这方面的问题,我会特别留意关于两性关系的信息,渐渐地我意识到主要的问题在我。这是自卑感带来的生活障碍,在潜意识里。我认为自己不够好,没资格被爱,于是在现实中向亲密关系中的另一方去索取足够的爱,如果这份爱的量达不到所要求的标准,心里就会产生失落感,接下来就采取行动去释放这种失衡感。    ·

  《不完美,才美》中有这样句子:人有两次诞生,一次是从母亲的腹中来到人间,第二次就是能够在命运的各种变化起伏中学会做自己的母亲,关爱自己。爱自己,从对自己的爱中找到那个一直被尘封的自己,那个有力量、有智慧的自己,并深深的爱上自己。原来我不爱自己,所以才需要别人来爱。那只要我能爱上自己,这些问题不就迎刃而解啦。

  那么接下来我首先做自己的情人和朋友,去尽情的赞美:你有很强的上进心;你行动力很好,想到就去做;你心思缜密;你善解人意;你有很好的复盘力,经常反思········我无条件的喜欢自己。到了对自己有特殊意义的日子,尽心为自己挑选一件礼物。梳理自己的困惑,分享自己的快乐。经常跟自己约会,去欣赏早晨冉冉升起的朝阳,看满天的星星、野外独自盛放的小花。

   其次做自已的母亲,无微不至地关心自己,偶尔纵容一下也可以。伤心难过时,向内全神贯注的观察自己,拥抱自己。

   爱自己,如你期待的那样!从现在开始!

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