04《哲学的故事》

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:22:30

天气:晴

心情:平静

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

锻炼:八段锦

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健康·饮食·锻炼

昨天早:米团,中:米饭牛腩土豆干子辣椒菜苔晚:米饭、烤鸭、菜苔西红柿肉园汤

早:燕麦片馒头

中:米饭、猪肝洋葱、红烧排骨、茼蒿

晚:杂粮饭、菊叶蛋汤、凤爪、蒜苗肉丝

人际·家人·朋友



工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来

四季划分。一年四季春夏秋冬是按天文划分,春天始于立春至于立夏。今年2月4日立春,5月5日立夏。平时简单的记忆,3、4、5月为春季。春节是指正月初一,作为年。

春季饮食。春发,吃些辛甘少酸。春天是养肝明目的季节。

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