《“我”本浪人，浪奔浪流》浪是我们对外在事物发生对我们内心的反应，即情绪或者烦恼。我们的心遇到外部事物就会立即自动化的解读它，并自动解读后对他进行相应的反应。浪就是反应后的结果。我们就随着这个浪起起伏伏不能安定。这个浪起伏与外在的风（事物）没有关系，而是我们内心的风（自动化模式）吹起了我们自己的浪。内在的自动模式是什么？是我们小时候或者更早种进去的记忆。这一节课，老师让我们看到宇宙实像，透过现象看到了本质。
例如:现在我们看到孩子看手机，不学习的状态，这是孩子表现出来的现象，而实质是孩子自动化的内在程序，让孩子有这样的结果。我们不想看到这个结果，不是在手机上做事，要在孩子自动化的程序上去种一颗好的种子，才能彻底改变这个结果。要改变孩子内心的种子，先要改变我们自己内心的自动化程序，种善种子。在事上炼，在事上验。让自己心里精神层面静下来，定下来，我们随着浪奔浪流，慢慢回归平静，回到我们原有的状态。我们的心静了，心定了，智慧升起来了，孩子自动回到他智慧的状态。
我们不断学习，完善自我，让我们的外在有显化，没有显化的内在成长是自欺欺人。心理活动推动一系列的行为活动，行为活动让我们外在有所显化，表现为我的生活越来越好，家庭秩序井然有序，每个人都回到自己的位置上做好自己。
