2018年11月10日健身打卡:
动:快走+慢跑40分钟。
静:站桩10分钟,打坐20分钟。

图片发自简书App
孤独是由思想带来的一种挥之不去的气质,有的时候能够在人群中一眼识别出一个真正的圆满的圆融的孤独者。因为他周围笼罩着慈祥。他给人的感觉是娴静的,是淡定的。早安!

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2018年11月10日健身打卡:
动:快走+慢跑40分钟。
静:站桩10分钟,打坐20分钟。
孤独是由思想带来的一种挥之不去的气质,有的时候能够在人群中一眼识别出一个真正的圆满的圆融的孤独者。因为他周围笼罩着慈祥。他给人的感觉是娴静的,是淡定的。早安!