“这就是真正的我，我就是这样的人，我为自己的一切感到自豪。”你敢坦然地说这样的话吗？
大部分人大半生都在为他人的标准活着，并一直为自己羞耻。为不符合某种相貌、气质、高阶层生活趣味的标准而羞耻，为不符合世间的成功、幸福标准而羞耻，或者为偶尔的符合而获得短暂的自豪，转眼便患得患失，把全部精力都集中在自己得不到的地方。
许多教导人接纳自我才能美丽的文章，最后却配上一张风情万种的明星照片，就像整个时代应该有的自欺欺人一样，说着“自我”的好，其实赞颂的是这个时代的要求、大家的标准中的“自我”，就像一切锱铢必较的高标准一样，“自我”也是一项标准。意思是表现出自我的样子，从而满足这些随波逐流的人的其中一种审美。于是是否自我、是否个性也可以被评价，依照是否个性得符合大众审美来评分，然后打上显示其高低的分数。时代真是一出独具匠心的幽默剧啊。
在这个时代，尤其是对女性来说，说出“我就是单眼皮”“我就是黑皮肤”“我就是龅牙”“我就是塌鼻子”“我就是毛孔粗大”“我就是胖”这些话，然后加一句“那又怎样”“我也很美”，实在是太难了。人很难在找不到任何凭借，例如说同样具有这些缺点却活得漂亮的人，的情况下能够单独依靠自我来自信活着（如果能，那才是真正的自我）。而且，这些凭借在当今时代太难找了，满世界都是空虚的跑步追随明星主义论，不论是符合标准的小虚荣，还是不符合标准的羞耻，还是符合标准的假意不在乎标准，那才是今后视觉信息世界的主流，所谓凭借几乎不存在。
所以呢？难道我们存在，却为自己的存在感到羞耻吗？你知道自己最独特的魅力吗？那是上帝赠予你的礼物。你在逐渐变成一个成熟、温和、理性的人吗？你在不断学习，你的眼里有整个世界的缩影吗？你有一个无论如何都想实现的愿望吗？你有让你沉浸其中的美妙爱好吗？正是这些东西，而不是一些摆在身外、我们无法感受的东西使我们成为我们，我们不是挂在招牌上的符号。把那些让你恐惧，让你焦虑，让你患得患失的东西统统扔掉吧。真正珍贵的东西，是不会造成束缚的。
