右侧肩膀不舒服有四个多月了，不妨碍胳膊举起，也能提起重物，就是隐隐感到肩胛骨处难受。

自我感觉是受风着凉了。买了风湿止痛的膏药，肩膀上贴了几贴，热乎乎地，觉着还不错。

连续贴了四天，贴膏药处发痒，朋友说是过敏，不能再贴了。

辗转打听到一位退休的杨大夫，在家里坐诊推拿按摩。我急匆匆赶去，杨大夫建议我去做个CT，确诊一下，是不是颈椎有问题。

下楼、开车、医院挂号，医生询问了我的情况，听到我说，胳膊和腿没有麻木感觉，而且有力，扭头没有咯吱响的声音，且头不晕，直接告诉我，颈椎没问题，回家做“小鸟飞”的动作，多锻炼就好。

从医院出来，我又到了杨大夫家，杨大夫女儿给我做了推拿按摩。

一个感觉，疼。

按的穴位生疼，可能是通则不痛，痛则不通吧。

回家后，我决定不再去推拿按摩了，有点受不了疼。

过了一星期，在爬山活动中，遇到了一位医生，我向他咨询肩膀不舒服，有没有好办法。

这位医生告诉我一个不用花钱的方法，那就是回家用电吹风，照着肩膀，用热风对着皮肤吹，每天吹半个小时，坚持一段时间有效果。

有病乱投医，我回家就赶紧吹热风。

经过几天的吹热风，我的肩膀不舒服的感觉，有了很大好转，不再那么难受了。

仔细想想，所有事，真的是只有用对方法，只有适合才是最好的！