自爱,从自我接纳开始

自爱这个词已经被说烂了,尤其在这个女性自我意识越发觉醒的时代,放眼望去,似乎满大街的女人都在高举着自爱的旗帜招摇过市,我不否定这其中有一部分是爱自己的,但大部分可能只是喊喊口号而已,毕竟,自爱不是一件容易的事。

我也想好好爱自己,可那些让我不太能爱上自己的理由总是会在某个特定的时间浮出水面,比如,我总觉得自己不够漂亮,鼻子不够好看,单眼皮,皮肤黑还不够光滑,身材不够性感等等……一直到现在我还在这些困惑中挣扎,我时常会想,为什么老天爷不把我生得漂亮些呢,或者更有钱一些,那样即使不漂亮我也可以去整容、美容,去买大把漂亮衣服和奢侈品,然后就有一堆帅哥、阔少围着我转,那会是何等的风光和让人艳羡?或许不只我一个,很多女生都做过这样的梦,希望自己貌若天仙,被众星捧月,但也只有极少数的女人能够得到上天的眷顾,成为名副其实的幸运儿,其他的恐怕只能面对现实了。

而能不能接受那个与生俱来的自己又成为了一个女人能否真正爱自己的前提,拿我自己来说,我是对自己有些不满的,所以我无法发自内心来爱自己,照镜子的时候我还是会感叹自己不够漂亮,逛商场的时候我还是会埋怨自己不够土豪。又或者这是每个人年轻的时候必须经历的矛盾期,要与自己和解并融洽相处,是需要一些时日的。

一个人不爱自己的时候是嫌弃自己的,灵魂高高在上,藐视着跟不上节奏的躯体,最后,精神上充斥着不满,愤怒,身体上全是疲惫、无奈。想让灵魂和身体重新合二为一的办法就是接纳自己。接纳自己的平凡,接纳自己的渺小,接纳自己的不完美。

这两年我过得很沉重,因为我一直活在自己挑剔的眼光中,与其说是来自生活的压力让我迷茫,不如说是我自己逼得自己无法喘息,是的,我和很多人一样,害怕落后,害怕糟糕的人生,所以我不停地鞭策自己,让自己向前,一个又一个大而远的目标让我精神振奋的同时也倍感失落和受挫,我似乎忘了,没有人的梦想是随随便便就能实现的,没有安静的沉淀和岁月的打磨,哪来最后的一鸣惊人呢,接受不了旅程的曲折和独行的寂寞,就难以去到那个你梦寐以求的地方。

无论是对自己的外貌不够自信,还是对自己现有能力的怀疑,其根源都在于我的不能自我接纳,如果我能告诉自己,你虽然没那么漂亮,但你并不难看,打扮一下也颇有回头率,你虽然外表上并不占优势,但你有满肚子的才华和智慧;你虽然暂时默默无闻,但你一直在努力,在进步,在朝着理想的目标奋斗。或许我会轻松快乐许多。

人永远是不懂珍惜的,总以为自己没有的就是最好的,要花多少时间才能让自己明白自己的好,自己的足够珍贵、自己也值得被这世界温柔相待?

还记得以前去买衣服,我在那家店挑来挑去硬是没看中一件合适的,老板有点不耐烦了,说我们家这么多衣服你就没看上眼的?我尴尬地回她:“我肩膀宽,上身要宽松点的,我脖子短,要V领或者大圆领,我皮肤黑,要衬肤色的……”,那是个年轻的妹子,与我年纪相仿,她一脸无奈地望着我:“你在你自己眼里就没点优点?这么好的年纪,你为什么不大胆一点尝试,不自信一点?”我愕然。现在想想原来我一直是这么个人,太爱针对自己,太不宽容。

再回到我的爱情上来,一路跌跌撞撞,这未尝也不是我自己种得果,都说人只有懂得了自爱,才有可能被人爱,像我这样一个不懂珍惜自己的人又有什么理由要求得到别人的珍惜呢?这么说来,上天还真是公平的,你看那些脸上洋溢着幸福笑容的女人,哪一个不是懂知足懂感恩的女人?

如果你也和我一样,正走在迷雾中,那么不如先别想着要飞多高,走多远,先试着认真生活,不为给别人看,不为证明什么,而是发自内心地取悦自己。去孝敬你的父母,去关心你的朋友,去买喜欢的衣服,去读想看的书,去想去的地方,去认真工作,去学习新知识和技能,去做一切能让你人生变得丰满的事,当你眼界开阔,心胸也会不再狭隘,等你见识到了世界的多样和生活的无常,你就会明白自己的一切都值得原谅。

那些学不会自爱的女人们,你虽渺如沙粒,但你总把自己当砂砾,就永远成不了珍珠,你若把自己奉若珍宝,迟早有一天,你便会真的成了珍宝!

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