修，说的是修之于身的意思。行，说的是行于大道的意思。修之于身，行于大道，是出自《道德经》。现在，我们可以廓清，修的前提，是以道修身。行的前提是，行于大道。

今世之人，荒唐绝伦，既不知以何修身，也不知何所以行，却能夸夸其谈地在口头上整日修行个没完没了。不知道不明理，而妄谈修身，妄谈行道，无异于一群瞎子，在津津有味的互相交流，他们每天所看到的风景。

既然修不可无道而修，行也不可离道而行。那么比修和行，更前提的问题，就要给出解答。道是什么？

道者，万物之宗，生天地，育万物，化天下。道，惟精惟一，唯虚唯静。

人活着的意义，在于循天道而自然，知常而不妄，葆其真而不伤。所以，在中国文化中，我们讲天人合一，人的身体，人的精神，人的生存，人的目的，人的一切的一切，都是天地所赋。所以，人的一切，都必须得本于天，宗于天才能找到答案。离开天地，无法谈论人存在的意义。把人从天地里面抽离出来追问为什么活着，都是不知其所由，所造成的迷惘。