恐惧总是在我们设想事情会如何不顺的时候出现，我们对失败的可能性想得越多，就越害怕。而当你朝着积极的目标去思考的时候，就不会心生畏惧。

当你取得一点成功的时候，不要停止写成功日记，这是很重要的。当你记成功日记的时候，你会对自身，对世界，还有对成功的规律做更深入的思考，你就会越来越多的了解自己和自己的愿望，这会使你有能力去理解别人。要彻底了解自己和世界上所有的秘密，是我们无法完全实现的一种理想，但我们可以一步一步地慢慢接近这个理想。

是的，坚持记成功日记，会放大我们的梦想，使我们距离梦想越来越近。

今天我的成功在于，带着女儿一起打扫家里卫生，并且自己在家里做饭。坚持学习，并且借着等电影的间隙把英语电影学习完成。