2023-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：22:30

天气：晴

心情：阴霾笼罩，想找人说话

纪念日：减肥中

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：减肥继续坚持

习惯养成：控制饮食，增加锻炼

周目标·完成进度

加油

学习·信息·阅读

继续努力复习，把我的心态调好。

健康·饮食·锻炼

早晨两个鸡蛋

中午吃蔬菜

晚上吃点东西，必须控制在5点之前

人际·家人·朋友

同学和亲人

工作·思考

继续努力，再仔细一点。做到有痕迹。

最美好的三件事

1.和朋友回家

2.和表妹吃饭

3.一个人读书

思考·创意·未来

人面猴
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