今天是什么日子
起床：6:30
就寝：22:30
天气：晴
心情：阴霾笼罩，想找人说话
纪念日：减肥中
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：减肥继续坚持
习惯养成：控制饮食，增加锻炼
周目标·完成进度
加油学习·信息·阅读
继续努力复习，把我的心态调好。
健康·饮食·锻炼
早晨两个鸡蛋
中午吃蔬菜
晚上吃点东西，必须控制在5点之前
人际·家人·朋友
同学和亲人
工作·思考
继续努力，再仔细一点。做到有痕迹。
最美好的三件事
1.和朋友回家
2.和表妹吃饭
3.一个人读书
2023-7-28晨间日记
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