内容:吵架,是一门艺术
世上没有哪对夫妻不吵架的,如果不吵架都是有原因的,比如:
俩人聚少离多,舍不得吵;
两人对彼此的关系没有把握,特别小心,隐藏真实情绪;
彼此间根本没感觉,没什么可吵的。
其实夫妻间吵架很正常,但还是要注意,不然容易给对方带来伤害,我们要想办法降低它发生的频率,及时止损,划出安排界限。具体可以这样做:
1.积极暂停,比如“暂停3秒”,别脱口而出让自己后悔的话语。这个方法刚开始用时有些困难,需要刻意练习。无论是夫妻关系还是亲子关系都要这样,避免造成一些不可挽回的伤害。
2.夫妻之间不用非得争个输赢。男人在争执之初,会更容易从理性的左脑就事论事,不像女人那么多弯弯绕绕。当我们女人放下面子,主动和解,男人可能会以更低的姿态来迎接。
3.当男人不想说话时,就不要说,允许沉默。在发生争吵时,男人通常会选择沉默或避开,因为他不知道该怎么说才不会惹祸,也不想事态恶化。所以我们女人为了不扩大事端,也为了保养自己的身体,必须在理解的心情和拙劣的语言能力之后,学习“忍受”并允许男人看似恼人、实则积极的冷处理模式。
4.别翻旧账,免得新仇旧恨涌上心头。
女人擅长于用情绪记忆,尤其记得与当下相似情绪有关的事,男人记得事物,尤其记得和相似行为有关的事。当女人生气时很容易引发曾经不开心的事,越想越委屈,男人喜欢就事论事,一看女人又开始哭哭啼啼翻旧账会感觉心烦,或者说干脆就什么也不做了。我们就更生气了,为了不让自己生无谓的气,我们还是多关注当下。
5.别殃及池鱼,扩大事端。
吵架要就事论事,控制情绪,千万不要将两个人的矛盾升级为两家人的矛盾,多换位思考,多替对方着想,当你的态度转变了,别人也因你的转变而改变。
6.别拉帮结派,饶了孩子。
夫妻吵架,不要拿孩子来当挡箭牌,把孩子当成是要挟对方的筹码。吵架难免,但要尽可能的控制自己,不要在孩子面前吵架,更不要长时间冷战,孩子很敏感,能感觉到爸爸妈妈之间诡异的气氛。如果在孩子面前冲突不可避免,等情绪安定下来跟孩子讲讲原因并表达对他的爱意。如果双方的分歧已经到了无法弥合和挽回的程度了,也要让孩子知道,并指出不是他的错。
7.在事态失控之前,要聪明地立刻收手。
男人和女人在体力上本来就有很大的悬殊,尽力控制自己,尽量不要发生肢体冲突,避免自己遭受肢体伤害,更大的是心灵伤害。
男女大脑构造不同,对待人事物的态度不同,为了让彼此更好的沟通,就算出现吵架事件,也要讲究方式方法。为了夫妻感情,为了孩子,及时止损。