今天进步了，娃做了另一个处理方式，不是冷战，而是跟我协商，跟我讲了刚才拿手机超是因为要处理一些收书出了点问题，没有得到解决，其实，这算是一种进步，能有效沟通，我也理解，自然就把手机给了她。虽然还是破了戒，但起码，她也学会变通，我的最终目标，也是她健健康康，另加好好学习天天向上。
今天听到一个短剧里，说的一句话，健康的爱，是让双方变得更好。这不局限于爱情方面，亲情也是适用的。如果心理不健康，导致后果不堪，也许都不是大家想看到，及能承担的且的责任。好好度过这个青春期吧，太无奈了。
老白同志已经近1个月未联系了，之前说超过3天未联系，就删，没想到他没给我这个机会，主动删了我，唉，可怜的老白，想你了。
记录
1.日更的第88天
2.想念大爷的第29天
3.脚底指压板30分钟，0分钟，第23天，
4.操场走路30分钟以上，第9天，最近下雨
另辟蹊径，力量训练不行，那就加点小养生
左右手手背4指9回合，完成第5天 ，
有个瘦瘦穴，第一个，阳溪穴，按揉3分钟
第二个穴，三眼穴，无名指指根第一节，按揉3-5分钟，第三个脾胃线，阳溪穴至食指根，刮50下，先左手后右手操作 完第4天，原来坚持很难
